7 tópicos de 162 jogos de baseball

Hoje é o último dia da temporada de beisebol Major League. Nós não estamos indo para playoffs, por isso é o fim da temporada de 2021 para mim.

Meus sentimentos estão misturados, quando a temporada de beisebol chega ao fim.

Vou sentir falta de estar no campo, a competição, e mesmo jogando BP para os caras todos os dias ...

... mas minha esposa diz 1º dia do sente fora de época como o Natal! 🥳

Enquanto eu me sento no avião equipe Rockies pela última vez este ano, voltando para casa para Denver de nossa série contra os Diamondbacks, Eu queria compartilhar alguns tópicos de uma longa 162 temporada de jogo.

1. Os não-jogadores # 1 coisa que tendem a esquecer ... Este jogo é difícil. Todos nós já balançaram um controle deslizante na sujeira, andou um rebatedor não devemos ter e iniciado um groundball rotina. Uma das coisas bonitas sobre este jogo é o melhor dos jogadores em campo, o mais fácil o jogo parece. Não caia na armadilha de ser muito duro com seus jovens jogadores para cometer erros. É parte do jogo.
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2. Consistência é o separador mais importante entre os jogos melhores. Quando você vai de jogar 2-3 vezes por semana para 7, os dias parece que eles todos correm juntos e torna-se um teste mental. Agora fazer isso por 6 meses, onde cada jogo, cada no bastão e cada jogo é sob um microscópio. Esta é a dureza onde mental, elasticidade e consistência subir ao topo.
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3. rotinas, rotinas, rotinas. Os jogadores que têm uma rotina consistente e cumpri-lo todos os jogos tendem a ser o mais consistente. Passando pela mesma preparação, ao mesmo tempo, não só vai chegar fisicamente pronto para um jogo, mas mentalmente pronto para um jogo. O talento é necessário para alcançar bolas mais alto nível, mas a consistência é mais importante. Quando o seu treinador sabe o que pode esperar de você todos os dias, ele pode confiar em você.
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4. Nós tendem a ser excessivamente complicado quando estamos lutando e estão tentando sair de uma recessão ou de volta aos trilhos. No entanto, muitas vezes a resposta está simplificando e voltar ao básico. Confie em mim, Eu tenho ido por esse caminho. É mais fácil falar sobre isso após a temporada e não quando você está montando uma queda 0-22.
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5. Aproveite todos os dias você jogar o jogo. Você nunca sabe quando o seu último jogo vai acontecer e mesmo que colocar um monte de pressão sobre nós mesmos, precisamos lembrar que originalmente entrou baseball porque nós ENTES. Ser capaz de abrandar uma vez por jogo e ser grato para colocar esse uniforme e jogar este jogo no mesmo campo como seus amigos.
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6. Não amarre a sua auto-estima para os seus resultados. Isto é mais fácil dizer do que fazer, mas uma vez que eu era capaz de fazer isso, ele libertou-me. Eu estava em um lugar melhor dentro e fora do campo. Quando chego em casa a partir de um jogo, meu cão não sabia se eu tenho 4 hits ou inutilizadas 4 vezes. E para ser honesto, meu cão não se importava. Não trazer para casa as emoções do jogo. Lembre-se que o beisebol é algo que você faz, não é quem você é.
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7. Não pare. Continuar trabalhando cada vez melhor. Pequenos ajustes sempre precisam ser feitos para tornar os nossos swing ou Fielding mecânica mais eficiente. É uma viagem sem destino. Fique com fome e manter a moagem. Este é o beisebol.

Estes são alguns dos meus tópicos de temporada.

Agora eu tenho uma pergunta para você ... Você gostaria que eu para expandir em qualquer um desses pontos acima?

Adicionar histórias?

Explicar a importância,

Ou como alguns dos maioria dos profissionais bem sucedidos lidar com eles?

Basta clicar em responder e deixe-me saber que o número acima Você gostaria de ouvir mais sobre (e não hesite em perguntar quaisquer outras questões relacionadas com o beisebol. Eu posso não ser capaz de responder a cada e-mail, mas prometo ler cada um ... e boas perguntas pode se tornar meu próximo vídeo do YouTube)

Melhor da sorte em bola cair e eu espero que você está indo para desfrutar os playoffs da MLB este ano. Deve ser incrível!

Permaneça faminto,

Doug Bernier

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PS. Se você é como eu, esta é a época do ano para começar a trabalhar, fazendo treinamento de habilidades para a próxima temporada. Eu estou trabalhando em um especial de outubro para nossos programas de treinamento infield e coletor. Mas estas promoções estão disponíveis apenas para as pessoas na minha lista de e-mail. Clique aqui para assinar e-mails PBI Clique aqui para assinar