Como controlar seu temperamento enquanto joga boliche

Você já se viu em uma situação em que está jogando muito mal? Talvez você esteja no sexto quadro e pareça que está 20 ou 30 pinos abaixo de sua média? Todos nós já estivemos lá. E quanto à situação em que você fez ótimas fotos com a mão no primeiro e terceiro quadros e deixou um pino de canto tocando e o perdeu. Então você deixa um pino sólido de oito ou nove, e porque você está um pouco chateado, você pega sua bola de boliche reserva e puxa a próxima para a divisão dos quatro grandes.

Como parar os pensamentos negativos durante o boliche

Agora você diz a si mesmo “ótimo, aqui vamos nós." Para finalizar, um jogador do outro time ou seu oponente em uma partida de simples atacou com dois Brooklyns fugitivos e você realmente deixou que isso o afetasse. O que você deveria fazer? Deixe isso para trás! Você precisa esquecer o que aconteceu e se concentrar na tarefa imediata em questão. Você não tem controle sobre o que seus oponentes fazem. Não deixe que emoções negativas assumam o controle de todo o jogo. É normal que fiquemos chateados, mas se você continuar executando fotos de qualidade e apenas tirar um quadro de cada vez, as coisas devem melhorar.

Adicione um pouco de pensamento positivo e visão ao seu jogo de boliche

Uma técnica que uso quando entro nessa situação através do sexto quadro é imaginar que o sétimo quadro é agora o primeiro quadro. Eu preciso deixar a primeira metade do jogo passar e lançar os próximos seis ataques, ou como dizemos "saia da planilha".

Às vezes, o boliche pode ser realmente um jogo injusto. Quebras ruins vão acontecer e é assim que as coisas são. Eu gosto de golfe e muitas vezes vi os melhores profissionais terem três bogeys em uma fileira. Para aqueles de vocês que não entendem de golfe, é como ter três frames abertos em uma fileira. E outra vez, esses profissionais experientes não permitem que suas emoções atrapalhem. Então, os próximos três buracos, eles birdie, o que é fantástico. Eles conseguem terminar a rodada em boa forma e fazer o corte para se manter no torneio.

Se você conseguir dominar o processo de tomar um quadro de cada vez e realmente se concentrar em controlar as emoções negativas, Acredito que você pode transformar qualquer jogo ruim em um bom jogo. Tente não olhar no espelho retrovisor ao jogar boliche quando as coisas vão mal. Isso tudo ficou para trás agora. Esperar ansiosamente, pense positivo. Esses pinos cairão em nenhum momento. Boa sorte com seu jogo!

Crédito: Richard Shockley