Como controlar um gancho em Bowling

Boliche é um esporte em que um jogador acumula pontos rolando uma bola abaixo de uma pista em uma tentativa de derrubar o maior número possível de pinos . Tornando-se um bom jogador requer atenção à forma e detalhes. A trajetória ideal de uma bola de boliche vê -lo começando ampla antes de ligar para o meio e bater " no bolso ". A capacidade de controlar de forma consistente o gancho em sua bola pode ser a diferença entre um jogador run-of -the-mill e uma boa. Instruções
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visualizar o caminho para sua própria foto e configurar adequadamente. Dependendo de como pronuncia o seu gancho é , escolher um local na pista que vai ver um gancho controlado entrar no deque de pinos entre o pino do meio eo outro diretamente atrás dele para a direita ou esquerda . Os destros terá como objetivo acertar o lado direito do pino do meio ( o bolso 1-3 ), enquanto os canhotos vai querer o ponto de impacto para estar no lado esquerdo do meio ( o bolso 1-2).
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Localize seu ponto de partida e ficar lá. A maioria das pistas de bowling têm marcações de ponto no chão para ajudar os jogadores a garantir que eles estão em pé no ponto correto .
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Segure a bola com ambas as mãos . Concentre-se no alvo definido, e visualizar como você pretende fazer o seu caminho a abordagem . Não apresse o seu tiro.
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Comece sua abordagem. Verifique se você está tão equilibrada quanto possível, mantendo os olhos no alvo em todos os momentos . Para uma abordagem de cinco passos , começar a trazer a bola para o seu backswing o mais tardar no início da quarta etapa. Se você usar uma abordagem em três fases , o backswing deve começar no início da segunda etapa.
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Traga o seu braço para a frente e liberar a bola . Quando a bola é lançada a partir de sua mão, o pulso deve torcer com a palma da mão se movendo no sentido anti -horário , se você é um jogador destro , se você é canhoto, torção no sentido horário . Isso vai dar a bola a rotação ele precisa ligar de volta para o meio da pista . No final do seu follow -through, o braço deve ser totalmente estendido na frente do seu corpo com a palma virada para o lado esquerdo da pista , se você é destro , ou o lado direito se você jogar com a mão esquerda .

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Repita o processo , se necessário , fazer ajustes até encontrar a mancha alvo , abordagem e seguir que levam a um gancho consistente, bem controlados em seu tiro , atingindo o bolso regularmente.