Como liberar uma bola de boliche

Talvez o aspecto mais importante do movimento de um jogador é a liberação . Não importa como aperfeiçoar a sua forma , você nunca vai chegar a 300 sem um lançamento consistente. Existem 3 técnicas de liberação básicos: desleal , gancho e rolo backup. Instruções
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Aprenda os 3 tipos de técnicas de liberação ( desleal , gancho, rolo de backup ) para ver qual funciona melhor para você. Cada versão tem as suas vantagens e desvantagens que podem ou não podem trabalhar para o seu estilo de boliche ou tipo de corpo.
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Realize o desleal (ou bola em linha reta ) a liberação , mantendo o braço e palma reta , permitindo que a bola rolar fora de seus dedos em direção aos pinos. Esta versão é a mais fácil de aprender e resulta em , rolos precisos retas .
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Tente uma versão gancho girando sua mão para a esquerda ( se você for destro) no ponto de lançamento. Este lançamento faz com que a bola de gancho para a esquerda , uma vez que rola para baixo da pista , permitindo o jogador para acertar os pinos de muitos ângulos diferentes . No entanto , o gancho preciso ter força de pulso e é um lançamento difícil de dominar.
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Tentativa a liberação rolo de backup rodando a bola para a direita ( se você for destro) no ponto de lançamento. Isso faz com que a bola de boliche para se mover para a direita à medida que viaja para os pinos . Essa versão é mais fácil no pulso ( que o gancho ), mas é o mais difícil de dominar.
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Pratique todos os 3 lançamentos até que você tenha mais sucesso (ou são mais confortáveis ​​) com um ou outro .