Como Jockey na Futebol

disputando é uma habilidade importante no campo para todos os jogadores de futebol para se desenvolver. Defensores , em especial, deve se esforçar para dominar a técnica , como eles devem manter linha de frente do lado oposto de atacar o goleiro . Disputa também é conhecida como a contenção , que é o caso, como disputa é essencialmente um meio de posicionar-se para conter um atacante on-the -ball que se aproxima o seu objetivo . Coisas que você precisa Jogador de Futebol bola
Parceiros Cones ou gol de futebol
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1

Estabeleça uma meta ou cones para representar uma meta .
2

Nomear o seu parceiro como o atacante e de si mesmo como o defensor . Dê o atacante a bola e fazê-lo atacar o gol de driblar em direção a ela .
3

Posicione-se entre o atacante eo gol.
4

Reduza o seu centro de gravidade , dobrando os joelhos e inclinando o corpo para frente ligeiramente. Se o atacante se move para a esquerda ou para a direita, recuar para manter-se entre ele eo gol.
5

Aproxime-se do atacante a partir de um ângulo de 45 graus e tentar forçá-lo em direção à linha lateral . Não enfrente um atacante em frente ; o risco de ter a bola chutada entre suas pernas ou sua manobra oponente ao seu redor.
6

mover para os lados , juntamente com o seu adversário ao invés de tentar mover em linha reta na direção dele.
7

Aguarde o atacante para soltar a bola mais longe deles do que o normal durante um drible , em seguida, tentar interceptar a bola .