7 em 7

Propósito

Para dar aos jogadores a chance de trabalhar em rotas de corrida e lançando passes em uma situação semi-viva.

Configurar

  • O QB, a C, e 5 WRs irão contra uma equipe de 7 defensores.

Execução

  1. A ofensa vai se agrupar, chame uma peça, e depois vem para o LOS.
  2. OC vai fazer o snap da bola, e o QB tentará acertar um homem aberto.
  3. Não há pressa de passe - todos os 7 defensores até jogarem na cobertura, permitindo que o QB se concentre exclusivamente na leitura da cobertura e no lançamento correto.

Dicas de treinamento

  • Certifique-se de mudar suas coberturas defensivas - Capa 2, Capa 1, Capa 3, etc. - é importante que o QB e os WRs se acostumem a executar suas rotas contra uma variedade de aparências defensivas.

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