Como fazer um passe para frente em Hóquei no Gelo
1
Fique ao lado do disco. Se você é destro, o disco deve estar no seu lado direito como você aprender a fazer um passe para frente . Se você é canhoto , o disco deve estar no seu lado esquerdo .
2
colocar seu corpo em um ângulo de 45 graus , de modo que o seu ombro mais próximo o disco está inclinado em direção a ela , mas o seu outro ombro é voltada para frente. O pé mais próximo do disco deve estar por trás do outro pé , mas os dois dedos do pé deve estar voltado para a frente.
3
Segure o bastão de modo que sua mão dominante é de cerca de metade do caminho para baixo da vara, e sua outra mão está perto do topo da vara.
4
Puxe sua vara para trás de modo que é sobre a altura do joelho.
5
Completar um passe para frente por varrer o manche para frente . A lâmina deve deslizar sobre o gelo até atingir o disco e envia-lo para a frente.
6
Permita que o seu pé de trás para avançar com o ímpeto de seu balanço , e permitir que o seu pau para vir para a frente como você seguir com o seu swing.