O que esperar no acampamento de vôlei

Quando chega o verão, para alguns, é só relaxar e sair com os amigos. Mas, para outros, também é hora de começar a fazer as malas para o acampamento. Mas não qualquer acampamento comum - acampamento de vôlei! Embora o acampamento de vôlei tenha atividades semelhantes às de um acampamento tradicional, como fogueiras à noite e natação, a diferença entre um acampamento normal e um acampamento focado em esportes está nas atividades.

Em um acampamento regular, o foco são principalmente atividades ao ar livre, aprendendo novas habilidades, e fazer amigos - às vezes amigos para a vida toda! E o mesmo vale para um acampamento focado em esportes como o acampamento de vôlei - exceto que, em vez de atividades ao ar livre, você está se concentrando em desenvolver suas habilidades esportivas. E se você é um jogador de vôlei e tudo o que quer fazer é jogar vôlei todos os dias, então este tipo de acampamento é para você! O que você deve esperar de um acampamento de voleibol é construir um conjunto de habilidades múltiplas que pode ser utilizado dentro e fora da quadra.

Sempre que você tiver a oportunidade de melhorar suas habilidades no voleibol, pule nisso, porque, de fato, você se beneficiará com isso em mais de uma maneira.

Os acampamentos de vôlei ajudam?

Absolutamente! Os acampamentos de voleibol ajudam a desenvolver suas habilidades técnicas no voleibol e suas habilidades interpessoais. Ambos são super importantes para jogadores de voleibol! Ser um bom jogador de voleibol significa ser bom no voleibol, mas também significa se dar bem com seus companheiros de equipe e treinadores, e sim, até mesmo a equipe adversária!

Como você já ouviu muitas vezes antes, a prática leva à perfeição. E a única maneira de melhorar é pela repetição e prática - ponto final. Os acampamentos de voleibol o ajudarão a desenvolver suas habilidades existentes para que, quando forem postas à prova, você nem perceba que as está usando. A principal coisa a lembrar sobre ir a qualquer acampamento focado em esportes é que você levará essas habilidades com você para mais tarde na vida.

Porque você está ao ar livre e dormindo em cabines com pessoas que acabou de conhecer, mas compartilham o mesmo interesse pelo jogo, isso adiciona um aspecto totalmente novo à experiência do jogo e por si só deve levar todos a ter o melhor desempenho enquanto se divertem. Também, há uma boa chance de você jogar com ou contra jogadores rivais da escola, então dedique um tempo para estudar como eles jogam quando a temporada regular de vôlei começar, você terá uma vantagem sobre como atacar no jogo.

As habilidades interpessoais não são diferentes no voleibol e em qualquer outro esporte. Eles precisam praticar constantemente, ou eles começam a desaparecer. O acampamento de voleibol vai construir você como jogador e como indivíduo, tanto dentro quanto fora da quadra, ajudando você a desenvolver o seguinte:

• Consolidação de equipe
• Habilidades pessoais
• Habilidades de liderança
• Comunicação pessoal
• Construindo amizades
• Networking
• Disciplina
• Respeito
• Confiança
• E se divertindo!

O que você faz no acampamento de vôlei?

Um acampamento de vôlei tem a atração de começar a jogar vôlei todos os dias, além dos tradicionais esportes de acampamento que você pode experimentar. Dependendo da programação específica do acampamento que você vai participar, você vai alternar entre as sessões de prática de voleibol, outras atividades guiadas, hora de experimentar esportes de acampamento, e pausas pessoais. Sempre há algo para fazer no acampamento!

Vamos colocar desta forma - o que você não vai fazer ?! Sim, você tem a atração principal do voleibol, mas muitos acampamentos de vôlei também oferecem os esportes tradicionais que você pode experimentar, incluindo esportes aquáticos como caiaque, paddle boarding, canoagem, Navegando, windsurf, natação, e alguns até têm parques aquáticos infláveis.

Mas não para por aí! Alguns acampamentos têm percursos de cordas altas e tirolesas por entre as árvores, e, potencialmente, mountain bike e caminhadas diurnas. Com toda essa diversão, você receberá 3 refeições nutritivas por dia, e prováveis ​​opções de lanches também. Também há algum tempo livre para aprender algumas artes e ofícios, praticar alguns outros esportes no meio, ou apenas conheça seus companheiros de acampamento. Não se esqueça do vôlei de praia, e fogueiras e filmes à noite. Nada melhor do que sentar em volta de uma fogueira à noite falando sobre vôlei!

O que devo levar para o acampamento de vôlei?

Dedicar um tempo para se preparar para o acampamento e refletir sobre isso irá prepará-lo para o sucesso. A última coisa que você quer é chegar lá e descobrir que se esqueceu de arrumar seu próprio travesseiro. Eu conheço bem este porque aconteceu comigo. Agora, obviamente, eles têm alguns backups para aqueles que se esquecem, no entanto, eles nunca são exatamente como os seus, então montar uma lista de verificação rápida não faria mal.

Ao fazer as malas para o acampamento de vôlei, você está realmente fazendo as malas tanto para o acampamento quanto para a prática de vôlei. Então, pense em fazer duas listas de verificação, um para todo o seu equipamento de acampamento, e um para todos os seus equipamentos de vôlei. Também, certifique-se de rotular TODAS as suas coisas.

Verifique com antecedência se o acampamento do qual você está participando tem lavanderia disponível no local. Se não, você vai querer trazer mudas de roupa suficientes para todo o tempo que estará lá. Porque você vai suar muito!

Alguns itens que você vai querer levar para o acampamento estão listados abaixo.

Baixar lista de verificação

Para acampamento

1. Roupa de cama (lençóis e cobertores ou saco de dormir, e um travesseiro)
2. Toalhas - tanto para lavar como para nadar
3. Artigos de higiene pessoal (sabonete, xampu, escova de dente, pasta de dentes, etc.)
4. Protetor solar e chapéus de sol
5. Repelente de insetos
6. Roupas adequadas para o clima o suficiente para o período de tempo
   • Camisetas
   • T-shirts de manga comprida
   • Shorts
   • Moletons
   • Calças longas
   • Roupa íntima e meias
   • Roupa de banho
   • Casaco (pode ficar frio durante as fogueiras noturnas!)
7. Pijama (isso é o que eu mais esqueço!)
8. Equipamento para chuva (espero que você não precise disso!)
9. Bons sapatos e sandálias para atividades ao ar livre e talvez sapatos de água
10. Lanterna (com pilhas novas!)
11. Garrafa de agua
12. Desinfetante para as mãos e máscaras faciais
13. Sacola para uso diário

Para voleibol

1. Sapatos de corte
2. Camisa justa
3. Shorts / spandex
4. Meias
5. Sutiã esportivo
6. Joelheiras
7. Tornozeleiras

Clique aqui para ver o que devo vestir para jogar vôlei recreativo

O que deixar em casa

1. Eletrônicos caros, jóia, etc
2. Qualquer coisa que possa se perder e não possa ser substituída, como itens sentimentais (mesmo se você achar que pode estar com saudades de casa)

Quanto custa o acampamento de voleibol?

Tipicamente, O acampamento de vôlei é categorizado por grupos de idade e também por quanto tempo você planeja ficar. Alguns acampamentos podem oferecer estadias de duas a três noites e até uma semana. Uma estadia de uma semana pode custar cerca de US $ 1000 para adultos e menos do que para os jovens. Quanto mais curta for a estadia, será mais barato. Se, por outro lado, estiver participando de um acampamento de elite para jogadores de alto nível, então você vai querer pagar mais, possivelmente na faixa de mil ou mais.

Como escolher um acampamento de voleibol

Então agora você percebeu que o acampamento de vôlei é a escolha certa para você, e agora você sabe que ir a um acampamento de voleibol irá diferenciá-lo dos outros jogadores com as novas habilidades de voleibol que aprendeu. Contudo, com a existência de tantos campos diferentes lá fora, como você sabe qual você deve escolher?

Para iniciantes no voleibol, provavelmente será muito mais fácil escolher um acampamento em comparação com jogadores mais experientes. Os jogadores de vôlei iniciantes estão procurando se beneficiar de todos os aspectos do jogo para realmente absorvê-lo e experimentar o que o jogo tem a oferecer, ao passo que um jogador experiente pode estar procurando aprimorar suas habilidades de voleibol existentes para levá-los ao próximo nível. Isso significa que eles vão querer ser mais seletivos nos acampamentos que irão frequentar.

Para te ajudar a escolher, Obtenha alguns conselhos das seguintes pessoas:

1 Você mesma

Comece conhecendo suas próprias habilidades para o jogo. E seja honesto consigo mesmo. Se você superestimar suas próprias habilidades e escolher um campo para jogadores mais avançados, você vai se sentir deslocado tentando acompanhar todos os outros. Mas se você subestimar suas próprias habilidades e escolher um lugar que é para jogadores menos experientes que você, você provavelmente ficará entediado, ou, pelo menos, nem um pouco desafiado.

Passe algum tempo refletindo sobre isso. Escreva algumas das novas habilidades do voleibol que você realmente deseja desenvolver ao ir para o acampamento. Ser totalmente honesto consigo mesmo neste ponto terá um impacto enorme em você como um todo, crescendo como jogador de voleibol.

Na verdade, fiquei desapontado com minha primeira experiência em um acampamento de vôlei. Isso porque cometi o erro de ir a uma sessão que incluía três esportes:vôlei, basquetebol, e futebol (o que o acampamento chamou de sessão triesportiva). Não me interpretem mal, o erro não foi se inscrever para a sessão de tri-esporte. Foi para me inscrever em uma sessão da qual eu NADA sabia sobre um dos esportes - futebol! Eu era um NEWB absoluto. As sessões de tri-esportes podem ser ótimas para atletas que realmente praticaram os três esportes, mas eles não eram divertidos para os atletas que estavam fora de seu ambiente. E embora eu ingenuamente pensei que aprenderia ALGUMA COISA quando me inscrevesse, Acabei temendo cada sessão de futebol.

Então, por que cometi esse grande erro? Fácil - pressão dos colegas! Todos os meus amigos da escola estavam indo para a mesma sessão! Mas, a diferença é que todos eles tiveram ALGUMA experiência no futebol! E a pior parte é que não podíamos sair muito sozinhos de qualquer maneira, também havia muito acampamento acontecendo!

Então, pergunte a si mesmo - o que você realmente deseja com a experiência do acampamento? É uma chance de sair com seus amigos em um acampamento? Então ótimo, você vai se divertir! Mas, se você realmente quer melhorar seu jogo de vôlei, em seguida, diga a seus amigos que você os alcançará na fogueira e se inscreverá para a sessão de vôlei dedicada.

Lembre-se também que esta é uma oportunidade de fazer novos amigos também! Uma das melhores coisas sobre a prática de esportes é que isso aumenta sua confiança. Eu sei, ir para um acampamento de vôlei sozinho é difícil. Mas lembre-se, você já tem uma coisa em comum com os demais campistas - seu amor pelo voleibol!

2 Seu treinador

Se você atualmente faz parte de um time de vôlei, diga ao seu treinador que você planeja ir para o acampamento de vôlei fora da temporada e que deseja saber de quais habilidades ele acha que você pode se beneficiar mais. Provavelmente, eles serão capazes de apontá-lo na direção certa muito rapidamente e oferecer uma visão muito boa e construtiva de suas habilidades. Também, seu treinador também pode ser capaz de oferecer uma boa referência a um acampamento.

Outra coisa boa sobre pedir conselhos ao seu treinador é que isso permite que eles saibam o quão sério você leva o jogo, e sobre como se aprimorar como jogador de vôlei. Isso não vai garantir a você um lugar na equipe do próximo ano, mas com certeza aumentará sua credibilidade como um jogador de voleibol sério.

3 Companheiros de equipe

Eles são seus maiores críticos e serão (espero!) Totalmente honestos com você. Contudo, isso é exatamente o que você quer. Quanto mais conhecimento você tiver sobre suas habilidades no voleibol, mais fácil será navegar pelo campo de voleibol que você vai escolher.

Pesquisar

Agora que você tem uma boa ideia de quais habilidades de vôlei precisa adicionar ou melhorar, a próxima etapa será pesquisar e criar uma lista dos diferentes acampamentos dentro da área geográfica para a qual você viajaria. Acampamentos mais especializados podem estar mais distantes - até onde você está disposto a ir? Uma viagem de uma hora? Uma viagem de 4 horas? Uma viagem de avião? Você não precisa gastar muito tempo com isso, mas tente escrever pelo menos 3 a 6.

Comece pesquisando há quanto tempo o acampamento existe e descubra qual é o objetivo principal deles para os campistas. Ler comentários de ex-campistas certamente lhe dará uma ideia realmente boa de como o acampamento em que você está interessado é administrado. Em geral, um bom acampamento será bem estabelecido na comunidade esportiva, com muitas histórias de sucesso online. Fazer uma pesquisa no Google também irá ajudá-lo na tomada de decisão final. Tendo dito isto, campos mais novos também podem ser tão bons; eles apenas não plantaram suas raízes ainda na comunidade.

E lembre-se de retribuir o favor das avaliações online. Depois de voltar do acampamento que acabou escolhendo, escreva sua própria revisão online! Isso vai ajudar outros, futuro, os campistas também tomam suas decisões!

Seguir recomendações boca a boca também é muito bom, já que você está recebendo informações em primeira mão de alguém que já esteve lá. Você também pode fazer algumas perguntas detalhadas como, “Como é a área da praia, eu preciso de sapatos de água? ”.

Você também pode entrar em contato diretamente com os acampamentos e fazer perguntas sobre o que deseja da sua experiência. Ao fazer isso ao chamar cada acampamento de sua lista, você pode eliminar rapidamente aqueles que não funcionam para você.

Quais são as diferenças entre os acampamentos de vôlei e as clínicas de vôlei?

Uma clínica de voleibol é geralmente mais uma vez ou uma série de sessões semanais (como tardes de sábado por 6 semanas). Eles podem funcionar por algumas horas a um dia inteiro. Uma clínica de voleibol também pode ser focada em uma posição ou área específica do jogo, como defesa ou ataque. Resumindo, o foco principal é o voleibol.

Os acampamentos de voleibol podem ser diários ou noturnos e podem durar alguns dias ou até uma semana ou até duas. Já que vocês estão juntos como um grupo por mais tempo e talvez por pernoites, você vai construir mais camaradagem e habilidades de construção de equipe com o grupo de jogadores com quem você está lá. Você provavelmente se concentrará em diferentes áreas do jogo ao longo do tempo que estiver lá.

A semelhança é que tanto os acampamentos de vôlei quanto as clínicas de vôlei ajudarão os jogadores a fortalecer e desenvolver suas habilidades no voleibol.

Clique aqui para saber o que esperar de uma clínica de vôlei para iniciantes

Conclusão

Eu realmente não consigo enfatizar o suficiente as recompensas que você obtém quando decide experimentar um acampamento de vôlei em primeira mão. Os benefícios são substanciais para jogadores novos e experientes. Sair da zona de conforto e tentar coisas novas é o máximo para o crescimento em todas as direções da vida, e como jogador de voleibol. Então, se você está pensando em ir para o acampamento de vôlei, faça um favor a si mesmo e vá, até mesmo os dias de chuva serão uma explosão.