Como saber Miles em Schwinn Airdyne

A bicicleta Schwinn Airdyne proporciona um treino cardiovascular interior. Uma das vantagens ao utilizar um Airdyne é a capacidade de usar ambos os seus braços e pernas para mover a roda da moto. Como você empurrar e puxar os pedais e corrimãos , você pode acompanhar a sua distância quando você usa pernas ou braços, ou ambos para o exercício. Você pode ver as suas milhas para cada sessão de exercício e também controlar o total de milhas que você cobriu de seu primeiro pedal. Instruções
um

Sente-se na bicicleta. Pressione a tecla " Start /Stop" e exercício para o seu período de tempo desejado . Pressione a tecla "Start /Stop" quando você parar de pedalar.
2

Leia a segunda linha na tela no modo de resultados, o que lhe diz a distância que você montou .

3

Leia a terceira linha na tela no modo de resultados, o que lhe diz a sua distância total percorrida desde que você começou a montar o Airdyne .