Instruções para o Bowflex TreadClimber

O Bowflex Treadclimber é uma máquina de exercícios que combina características da elíptica, step e esteira. A partir de 2011 , não há nenhum outro equipamento de exercício como o Bowflex Treadclimber . O Bowflex Treadclimber ajuda a queimar gordura , mantendo um ritmo de passeio durante todo o treino . Usando o Bowflex Treadclimber é fácil . Se você estiver usando o Treadclimber pela primeira vez , você deve concluir as etapas de calibração antes de utilizar a máquina. Instruções
Calibrar antes do primeiro uso
1

Conecte o cabo de alimentação da máquina a uma tomada de parede . Virar o interruptor principal para a posição "On" . Esta opção está localizada ao lado do cabo de alimentação na máquina.
2

Coloque os pés ou nas plataformas de apoio para os pés do lado ou um tapete de borracha. Não fique nas correias de máquinas durante este processo. Lesão pode ocorrer. Insira a chave de segurança da máquina , enquanto pressionando e segurando o botão "Power" .
3

Pressione e segure o botão " mais lento " , continuando a manter pressionado o botão "Power" . Números vão começar a diminuir no console da máquina. Continue segurando os botões " mais lentos " "Power" e enquanto você remova e reinsira a chave de segurança na máquina.
4

Solte os botões " mais lentos " "Power" e . Você vai ver "CAL ", " ERP " e " Strt " no visor do tempo. Pressione o botão " Start /Stop" para iniciar a calibração . Cintos vai começar a iniciar e parar . Quando concluída , a tela o tempo vai ler "CAL " e " Pass. "
5

Retire a chave de segurança e reinseri-lo . Isso completa a calibração e agora você pode começar a usar sua máquina.
Iniciando seu Bowflex Treadclimber
6

pernalta os cintos por estar sobre as plataformas de apoio do pé lado. Insira a chave de segurança no buraco da fechadura de segurança e anexar o clipe de chave de segurança para a sua roupa.
7

Prima "START /STOP " e lenta e cuidadosamente pisar nos pedais . Lentamente, selecione o seu nível de treino , movendo o seletor no sentido horário nível de treino. Os níveis variam de 1 a 12 . Nível 1 é a profundidade mínima de mudança dos pedais , enquanto o nível 12 é a maior profundidade do movimento de pedal .
8

Prima "START /STOP " para pausar ou parar da máquina.