Como medir a proporção perna-corpo

A proporção perna-corpo (LTB) costuma ser usada para avaliar a saúde nutricional e o desenvolvimento, especialmente em crianças. Pernas mais compridas estão associadas a uma melhor perspectiva de saúde, incluindo um risco reduzido de câncer, diabetes e doenças cardíacas e menor pressão arterial e menor mortalidade adulta. De uma perspectiva puramente estética, esta medição é usada para determinar a atratividade de homens e mulheres, com a preferência geralmente sendo por pernas proporcionalmente mais longas. Determinar a proporção perna-corpo é algo que você pode fazer facilmente em casa.

Faça com que a pessoa que está sendo medida tire os sapatos e fique em pé contra a parede. Meça a altura da pessoa do chão ao topo de sua cabeça. Registre a altura.

Faça a pessoa sentar em uma cadeira. Meça o torso da pessoa, do topo de sua cabeça ao topo da cadeira em que a pessoa está sentada. Esta medida é o comprimento do torso.

Subtraia o comprimento do torso da pessoa de sua altura total. Essa medida é o comprimento de sua perna.

Escreva as medidas da perna e do torso na forma de uma proporção. Por exemplo, se seu torso tem 30 polegadas de comprimento e suas pernas têm 40 polegadas de comprimento, então sua proporção perna-corpo é 30:40.

Reduza a proporção para o prazo mais baixo. Nesse caso, divida os dois números por 10 para obter uma proporção simplificada de 3:4.

Pontas

Para facilitar a medição da altura da pessoa, coloque um livro em cima de sua cabeça. A altura do topo da cabeça da pessoa é igual à altura da parte inferior do livro.