Como Levar um Canoa

Muitas vezes você tem que levar sua canoa do carro para a água , ou a partir de um corpo de água para outro, por si mesmo. Usando a técnica adequada pode evitar forçar as costas e arruinar a sua viagem . Coisas que você precisa
Canoa Gear Bolsas
Canoa Ajuelhando Pads de Canoa Paddles
Racks Canoa Canoa
Coelheira
Canoas of Life Coletes
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1

Certifique-se a canoa está completamente vazia .
2

stand no centro da sua canoa , mesmo com o garfo do ombro .

3

Role a canoa para o lado , de modo que você está de pé, com o lado de baixo da canoa contra suas pernas.
4

Dobre na cintura e chegar ao longo da borda da canoa para agarrar em baixo do jugo no lado oposto . Coloque a outra mão na borda superior da canoa.
5

dobre seus joelhos , e inclinar-se para trás , rolando a canoa para trás ao longo de modo que você está de frente para o interior ea canoa é içado para cima. Suportar o peso da canoa em seus joelhos dobrados , e contra equilibrá-lo , inclinando-se para trás .
6

Empurre -se rapidamente com um joelho, e usar a força de seus braços para içar a canoa sobre sua cabeça. Suas mãos devem estar bem separados na barra de jugo .
7

torção de 90 graus para o lado , de frente para a frente da canoa com a cabeça dentro da canoa de cabeça para baixo .

8

Permitir que as ombreiras do jugo de se contentar em seus ombros.
9

Relaxe, e realizar a sua canoa para onde você precisa ir.