Como Apontar um Futebol

Para quem assiste a um jogo de futebol pela primeira vez , pode parecer uma mistura confusa de vôo , grunhindo caos intercaladas com interlúdios de antecipação calma . Para aqueles que se tornam imersos no jogo, é uma soma de muitas ações detalhadas : onde os pés são colocados , que a direção de um jogador corre alguns passos , como um braço é realizada . Um desses detalhes é o lançamento do quarterback da bola . O lançamento deve ter poder e tempo, mas também precisa de precisão. Como energia e tempo, alvo apontar pode ser desenvolvida. Coisas que você precisa
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1

Posicione a largura dos ombros pés separados , paralelos uns aos outros , com o objetivo em direção a seu alvo, com o pé no lado de seu braço não jogando um pouco à frente do pé do seu lado jogando. Throwing é uma atividade de corpo inteiro . O calcanhar do pé off-side deve alinhar com a ponta do seu pé de arremesso , dando-lhe uma base estável a partir do qual a atirar .
2

Segure a bola confortavelmente , com os dedos abertos ea palma realizada claro da bola. Existem diferentes escolas de pensamento sobre o posicionamento dos dedos, particularmente no que diz respeito aos laços , mas o importante é manter a bola confortavelmente com os dedos abertos para dar o máximo de controle .
3 < p> Segure a bola pelo seu ouvido. Começando com a bola acima dos ombros vai ajudar a incutir boa forma de arremesso e incentivar a liberação rápida.
4

Deslocar o peso do seu pé de trás para o pé da frente como você gira os quadris para enfrentar o alvo em cheio . A mudança na metade inferior ou seu corpo vai empurrar seu corpo para seguir o exemplo, e seus ombros vai rodar também - começando com o ombro jogando atrás de seu ombro oposto , movendo-se praça para o alvo no topo do seu movimento de arremesso , e estar mais perto do alvo, o lance está completo.
5

swing seu braço em um arco de trás da cabeça diretamente para o alvo . Você está fazendo isso simultaneamente com o movimento do corpo da etapa anterior . Permita que o seu braço para agir como o fim de um chicote e fluem em direção ao alvo , com a mão tirando como o fim do chicote .