Como fazer uma rotação da barra em uma bicicleta

Uma barra de rotação BMX , ou a arte de girar o guidão da frente em um círculo durante um truque, é um dos mais fácil e rápida de aprender truques para um piloto de BMX amador. Ele não exige que você para saltar no ar, ou estar em uma rampa , tudo que requer é um terreno plano e de um pedal empurrão no valor de velocidade. Um kit de cabo Gyro é necessário para realizar a rotação da barra , como é uma opção mecânica na maioria das bicicletas BMX , de modo que os cabos de freio dianteiro não se agasalhado quando executa uma rotação bar. Coisas que você precisa
bicicleta BMX
cabos Gyro
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1

Passeio ao redor em sua bicicleta BMX e se acostumar com a balança. Passeio muito lentamente e tentar ficar nos pedais enquanto você pode , indo tão lento quanto você puder. Isso é necessário para aprender a sua moto e suas tendências de que maneira você se inclina quando vai lento.
2

Costa em sua bicicleta a uma velocidade lenta . Coloque os pedais horizontais uns aos outros para que seus pés estão no mesmo plano horizontal. Isso vai ajudar com o equilíbrio e dar liberdade a seus joelhos.
3

Cerre a frente de seu assento , enquanto de pé sobre os pedais , com o interior dos joelhos. Vestindo calça jeans ajuda a melhor quando aprender este truque , porque se você usar shorts , você pode obter uma queimadura em sua pele da segurando o assento. Enquanto apertando o assento, praticar um pequeno " cavalinho ". Um cavalinho é levantar o pneu da frente do chão a alguns centímetros , levantando -se no guidão .
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Executar tudo o referido conjunto. Costa lentamente em uma linha reta , apertar o assento e executar o cavalinho . Durante o cavalinho girar as barras com uma mão tão duro como você pode. Seu guidão deve fazer uma rotação completa antes de seu cavalinho aterra o pneu dianteiro de volta no chão . Pegar o guidão girando com a outra mão você não está usando a girar.
5

Pratique essa técnica no chão, e, eventualmente, você pode acelerar o processo e possivelmente fazê-lo no ar ou talvez mesmo um giro duplo bar.