Como Praticar Rifle giro por uma Equipe de broca

Rifle de giro teve origem na prática da equipe exercício militar . Réplicas são usados ​​no nível de ensino médio e superior para simular as rotinas das forças armadas. Rifle de arremesso podem incluir lançamentos elaborados e joga de um rifle pesado , às vezes até 10 ou 14 quilos de peso . A prática regular e cuidadosa consideração são necessárias durante o treinamento para a fiação rifle. Coisas que você precisa
objeto de madeira
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Prática Rifle Spinning
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Comece exercícios regulares primeiro . Para praticar com uma equipe de perfuração , você precisa de grandes quantidades de força, destreza e flexibilidade , a fim de girar rifles pesados.
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Trabalhar com madeira ou outros objetos da mesma forma ponderada . Nunca use a primeira coisa real , uma vez que é provável que seja muito difícil. Comece com um pedaço de madeira do mesmo tamanho , espessura e peso como o rifle e trabalhar com isso até você se sentir pronto para seguir adiante.
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Passe para rifles de réplicas , como a rifles desfile. Por exemplo, o rifle Springfield vem em dois pesos diferentes: 3,5 e 8,5 quilos. A versão mais pesada é reservado para altos membros da equipe de mais de perfuração.
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Trabalho manobras mais complicadas à medida que progredir . Over-the -head ( OTH ) throws são vistos como mais um desafio, porque eles têm grande força superior do corpo para executar.
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Comece girando rifle em superfícies relvadas primeiro. Quando você se sentir adepto e pode girar o rifle sem deixá-la cair , passar para superfícies duras de concreto e outros . Algumas réplicas de fuzil vai quebrar se cair no concreto .
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Use uma broca de vídeo de rotina. Você pode comprar vídeos através do Soldado City, um recurso on-line para os militares ( ver Recursos abaixo) . Rifle fiação deriva do militar e muitas vezes é uma habilidade necessária para militares , bem como os membros da equipe de perfuração militares.
Use Rifle Spinning construir uma broca de rotina impressionante
7 < p > Faça uso de uma rotina marcha criativo. Os lançamentos manuais complicados , lances e manobras são complementados por elaborados rotinas de marcha , se feito sozinho ou como parte de uma equipe de perfuração.
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Trabalhar com música. Acompanhamento musical é ideal para rotinas de perfuração realizadas durante apresentações ao vivo ou vitrines. A música pode mudar o humor da platéia e adicionar efeitos dramáticos.
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Coreografar sua própria rotina . Rotinas de perfuração são geralmente projetado com alinhamento intricado e seqüenciamento em mente.
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Trabalho sobre fiação rifle com clássicos manobras da equipe de perfuração. Por exemplo, o favorito militar - Queen Anne Salute - é altamente reconhecível na sua forma original, mas também pode ser adaptado a sua própria rotina

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