Kung- Fu Fighting Styles

Kung Fu é uma das formas de artes marciais chinesas. É amplamente conhecido na China como " Wushu ". Kung Fu é composta de uma variedade de estilos que caem sob qualquer uma das duas principais categorias de estilo externa ou estilo interno. Entre os estilos mais populares de Kung Fu Tai Ji Chuan são ou Supremo Treino de Boxe, Shaolin Chuan ou Shaolin Boxing , Ba Gua Zhang ou Eight Diagram Palm e Changquan ou Fists longas . Tai Ji Chuan
Tai Ji Chuan - meditação pelo movimento

Tai Ji Chuan é um estilo interno muito popular no Kung Fu . Tai Ji Chuan , ou " Tai Chi ", é praticada em todo o mundo por jovens e velhos , e é referido como " meditação em movimento". Tai Ji Chuan apresenta , formas graciosas lenta e suave , mas poderoso , a técnica . Tai Ji Chuan desenvolve um de órgãos internos , bem como as articulações e os músculos externos através de respiração adequada eo desenvolvimento de sua " chi" ou energia interna.
Shaolin Chuan
monge Shaolin desenho - desempenho com uma equipe

Shaolin Chuan é um dos mais famosos estilos externos de Kung Fu . O Templo Shaolin é conhecida como o berço das artes marciais Shaolin Chuan . Shaolin Chuan foi trazido para a China em torno de 450 dC pelo monge indiano Bodhidharma como ele veio para espalhar sua fé budista. Shaolin Chuan floresceu como a notícia se espalhou que os monges pacíficos de Shaolin também foram grandes defensores da justiça e protetores da paz para seu país. Shaolin Chuan ficou famoso na América pela popular série de televisão "Kung Fu " e é a arte marcial principal filmado em filmes de ação chineses.
Ba Gua Zhang
< p> Ba Gua Zhang ou " Pa Kua Chuan " é um outro sistema interno popular de Kung Fu e baseia-se nos os oito trigramas do I Ching (Livro das Mutações) . A fundação de Ba Gua Kung Fu é atribuída a um sacerdote taoísta que supostamente observava as ações circulares de oito animais ( tigre, cavalo , boi , elefante, leão, urso , macaco e dragão ) como eles lutaram . Ele incorporou essas ações em um sistema de luta de movimentos circulares e posições sólidas. Ba Gua Zhang é conhecido por seu excelente trabalho de pés e energia explosiva.
Changquan ou Punho Longo

estilo Changquan é um estilo externo que surgiu a partir do principal estilo Shaolin Kung Fu . Estilo Chanquan , ou Fists longas , é conhecido por seus movimentos contínuos longos que lembram o movimento de fluxo do rio Yangtze Kiang longa ou rio na China. , Movimentos de fluxo longa são combinados com movimentos rápidos , alongamento , bem como técnicas de saltos e chutes .