Como bater em Hóquei em Campo

hóquei em campo é apenas um monte de correr ao redor a menos que adquira alguns dos do jogo outras habilidades. Aprender a bater na bola é fundamental , sem ela você não será capaz de passar ou tomar tiros no objetivo. Coisas que você precisa
Balls
Varas
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1

Lembre-se que você só tem que bater a bola com a face plana de sua vara . Toe da vara tem uma borda plana e uma borda arredondada. Quando você segura a vara de forma regular a borda plana irá enfrentar a sua esquerda.
2

Pratique segurando sua vara agitando as mãos com ele. Sua mão esquerda será no final bunda , fazer um "V" invertido forma no punho com o polegar eo indicador. Coloque a mão direita no meio da vara para o dedo do pé mantendo a palma da mão contra a parte traseira da vara.
3

Prática bater a bola lentamente no início , concentrando-se no movimento e colocação de mão . Sua mão esquerda irá controlar a vara, e sua mão direita lhe dará força e firmeza ao traço .
4

Manter um aperto leve, com a cabeça erguida e os joelhos dobrados para o equilíbrio. Bater a bola é simplesmente uma transferência de seu peso corporal de um pé para o outro com um piscar de olhos de seu pulso no final.
5

Vary este hit básica, apenas um pouco , a fim de limpar o bola um longo caminho upfield . Feche a distância entre as mãos na vara e apontar o seu ombro esquerdo na direção do curso .
6

inverter a sua vara , se você precisa acertar a bola para a direita , de modo que o dedo do pé é voltado para você ea borda plana da vara está virado para a direita . Prática transformando o seu pau e bater no sentido inverso , muitas vezes - ele vai fazer este tiro menos desajeitado

.