Como dirigir ao Hoop
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quadra de basquete
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1
Leve o basquete e driblar diretamente para o topo da chave, a área diretamente acima da linha de lance livre. Decida se você vai driblar para a direita ou para a esquerda. Geralmente é melhor para driblar com a mão forte .
2
Dê o primeiro passo de forma rápida e agressiva nem para a direita nem para a esquerda . Seu primeiro passo vai ajudar você a obter um ângulo claro eo caminho para a cesta de basquete e dar-lhe uma vantagem sobre o defensor.
3
Driblar a bola com a mão forte baixa e perto de seu corpo. Mantenha a mão oposta levantou em sua cintura para proteger a bola e proteger o defensor.
4
Incline seu ombro para o defensor para proporcionar força adicional , equilíbrio e apoio como você driblar a bola de basquete para o aro .
5
driblar o basquete de forma agressiva e manter os olhos sobre o aro. Esteja ciente de como você está perto da cesta.
6
Coloque a bola contra a tabela para uma bandeja, ou enterrar a bola de basquete diretamente através do aro . Mantenha sua mão livre para proteger o defensor que você soltar a bola de basquete .