Princípios 4Y na prática e competição de boliche

Esta é uma postagem pessoal sobre minha prática e competição de boliche. Você pode ou não concordar. mas apenas observe, Por favor, julgue. Talvez você encontre alguma empatia. 5 anos com o boliche me deu muitas experiências, contemplação e experiência neste assunto.

Este é o esporte em que estou envolvido há mais tempo, em que o futebol também ficou em segundo lugar. Então, por que o boliche atrai tanto a mim e a muitos outros jogadores? ao olhar para a sua jogabilidade não é nada complicado? Aqui está a resposta:

4-Y (precisão - consistência - eficiência - versatilidade)

O boliche seria apenas um jogo de segurar pedras e atirar pássaros sem os 4 elementos que eu chamo 4-Y (precisão - consistência - eficiência - versatilidade) - A tradução vietnamita é (precisa - estável - eficiente - flexível). Já começando a ter cores científicas. Ao entrar em prática e competição, Você perceberá gradualmente que esses 4 fatores são extremamente importantes porque afetarão diretamente os resultados da sua competição e são a maior diferença entre o Bowling Recreacional e o Bowling Esportivo.

+ Precisão:

A precisão é o primeiro ponto crucial neste jogo, mesmo se você estiver jogando boliche apenas para se divertir. A precisão depende em parte de sua habilidade de mira "talentosa" e em grande parte de seu sistema de mira. No mundo do jogador de boliche profissional americano, Walter Ray William Jr. é reconhecido como uma lenda por sua habilidade natural de mirar biologicamente, que ele apelidou de "Olho-morto".

Sempre estabeleço um sistema de segmentação para mim mesmo e, frequentemente, ajusto e otimizo esse sistema com o tempo. A diferença entre jogadores recreativos e jogadores profissionais é que quando estão em uma posição de rebatida, eles sempre sabem onde se posicionar e apontar. Meu sistema de mira favorito é “Sistema de mira de 3 pontos com olho estático”.

Apenas um paradoxo que muitas pessoas costumam pensar, para alta precisão, Você tem que estar muito focado. Isso não faz nenhum sentido para mim porque acredito que "humano" - uma máquina biológica - é a mais instável das muitas coisas instáveis ​​neste mundo. Você pode ter certeza de que a qualquer momento pode se concentrar totalmente? com centenas de distrações ao redor? Você pode dizer “Eu consigo!” mas confie em mim, Eu costumava dizer isso também, E geralmente, eu não cumpro essa promessa 100%.

Então, para superar essa instabilidade, você precisa de um sistema que esteja menos sujeito à concentração e a fatores biológicos. Esse é o seu sistema de mira, detalhes para cada placa e cada pino. Mesmo se você estiver em um estado de fadiga de competição, com seu próprio sistema de segmentação de confiança, Você ainda vai minimizar seu risco. Portanto, configure seu sistema de segmentação agora.

+ Consistência:

nível de estabilidade, o que todo jogador aspira alcançar, embora os humanos nunca atinjam 100% de estabilidade ou 10 tiros sejam o mesmo que 1. Mesmo as máquinas têm falhas, quanto mais os humanos. Quanto maior a estabilidade, melhor será a eficiência de interrupção da bateria e a pontuação também é proporcional. A estabilidade depende da habilidade de dominar os movimentos. Em outras palavras, é o grau em que o cérebro percebe os movimentos "profundamente" a ponto de você poder executar uma técnica de chute sem mesmo saber que está fazendo isso e precisa fazer isso. Isso depende de quantas vezes você realiza o movimento conscientemente . Ou seja, você realiza o movimento e tem consciência do que é e do que vai acontecer quando o faz.

Prática de treinador de boliche

Este padrão afetará a maneira como você treina. Lembre-se de que se você fizer 10, 000 horas de prática "inconsciente", Os resultados do seu treino são apenas zero. É por isso que muitas pessoas tiveram que gravar um vídeo de trás de seus movimentos para analisá-los "conscientemente".

+ Eficiência:

A eficiência aqui é considerada em 2 aspectos

- Número de pinos que você consegue na primeira bola (média da primeira bola): É um fato no boliche que não importa o quão "avançado" ou "louco" você use, Se você não conseguir obter pelo menos 9 pinos no primeiro lance, o efeito não é alto. De forma mais ampla, o número médio de pinos que caem no primeiro lançamento refletirá a eficácia da técnica que você implanta.

Brincadeira, muitas prostitutas sentirão pena de seus arremessos diretos e spinners que podem conseguir 9 pinos facilmente, enquanto você joga ganchos de caminho complexos, É lindo, mas às vezes não consigo pegar 9 pinos, muito menos dividir =)))) Se você está nessa situação, a explicação mais simples é que você não otimizou sua técnica de rebatida. Depois de dominar e otimizar sua técnica individual, sua eficiência aumentará gradualmente, não se apresse.

Jogador e pontuação do jogo

Placar estatístico do jogador de boliche Huynh Hoang Doanh após 10 jogos de treinamento

- A energia que você gasta em um golpe (ou o mesmo número de pinos caindo): Simplificando, o mesmo resultado que requer mais esforço é claramente não mais eficaz. Portanto, otimizar a energia gasta em um arremesso é extremamente importante, especialmente quando você tem que acertar muitos jogos nas eliminatórias. Você precisa levar em consideração e prestar atenção a essa questão ao treinar e competir.

+ Versatilidade:

O grau de flexibilidade aqui se refere à capacidade de alterar os cursos nos tipos de óleo. Para ser mais fácil, você pode enviar a bola para qualquer caminho que possa aparecer na pista para otimizar a pontuação em cada tipo de óleo, tipo de piso…. Essa habilidade é extremamente valiosa e muitas vezes é o tesouro de lendários jogadores de boliche profissionais como Norm Duke e Chris Barnes. Eles podem fazer linhas de gancho de bola muito estreitas, ou extremamente largas ou mesmo as linhas que estão perto da borda da pista dão arrepios. Se você pode fazer isso, Suas possibilidades na pista são ilimitadas.

Norm Duke bowling na pista

Ajuste de rotação das mãos de boliche

Para ser capaz de fazer isso, Você deve possuir a habilidade de controlar a velocidade e rotação da bola em diferentes posições. Isso não é possível imediatamente e você precisa começar a aprender agora. Happybowlers.com terá outro artigo dedicado a essa técnica. Por favor, aguarde por isso.

No Vietnã, os jogadores de boliche não têm muitas oportunidades de experimentar diferentes tipos de óleo devido às limitações das máquinas e à experiência dos técnicos. mas em troca, teremos que lidar com padrões de óleo extremamente imprevisíveis devido ao espalhador de óleo instável e envelhecido. Pelo lado positivo, Este também é um desafio raramente encontrado em qualquer outro lugar. Assim, Flexibilidade para controlar a bola será uma técnica que você deve ter se quiser "sobreviver" nos torneios.

O verdadeiro significado da prática de boliche

Aquilo é pesquisa e experimentar sistemas, técnica e sentir a resposta do seu corpo a esses testes com base nos 4 critérios acima. Se ocorrer alguma reação que vá contra os 4 critérios acima, você terá que reanalisar o sistema para otimizar ou resolver o problema que surgir. Imagine se o Homem de Ferro - Tony Stark tivesse que melhorar sua armadura para 42 versões (mach 42), você faria o mesmo até encontrar o sistema que funciona melhor para você. Essa é a força motriz que me ajuda a manter o boliche. Também deve ser dito, tem sido uma longa estrada e ao longo do caminho, há momentos em que você ganha ou perde, Mas isso é apenas a ponta de um grande iceberg. A verdadeira alegria está na sensação de vencer um desafio depois de todos os seus próprios testes e melhorias.

… .- EXPERIENTE - MELHORIA - EXPERIENTE - MELHORADO - …….