Como Lace luvas de boxe

Saber ata devidamente luvas é uma das habilidades mais básicas , mas cruciais , para pugilistas profissionais e amadores. Luvas Lace up encaixar melhor e mais segura do que as luvas amadoras com prendedores de tecido. Eles são o único tipo de luvas que qualquer boxeador sério vai usar no ringue, por isso, faz sentido usá-los para a prática também. Tudo que você precisa é de um amigo ou um coach para ajudá- caber sua segunda luva. Instruções
1

Puxe a primeira luva em sua mão . Se você está amarrando a primeira luva de si mesmo , deixe sua mão dominante livre . Se você é destro , coloque a primeira luva em sua mão esquerda . Certifique-se de seus dedos eo polegar fazer todo o caminho até o fundo da luva.
2

Passe a renda através dos dois furos na parte superior da abertura do porta-luvas. Certifique-se de que você tem aproximadamente o mesmo comprimento de rendas que sobraram em cada lado da luva.
3

Passe a renda através dos furos , todo o caminho até o fim. Atravesse a renda sobre a abertura de um buraco para o próximo , bem como amarrar um sapato. Depois de enfiar cada conjunto de buracos, puxar os cordões tão apertada quanto possível .
4

Amarre as pontas dos laços da mesma forma que seria amarrar um sapato. Use um nó que você vai ser capaz de desfazer após o treino , mas que não vai se desfazer por conta própria.
5

Pergunte ao seu amigo ou treinador de repetir o processo com a outra luva .