Como colocar biqueiras em

Olhando para aumentar a eficiência da pedalada , os ciclistas escolher adicionar clipes de dedo do pé e tiras para seus pedais. Estes dispositivos permitem que o ciclista para puxar o pedal durante o curso para cima e empurra para baixo com uma força maior sobre o curso para baixo . O clipe de dedo do pé e cinta são duas partes distintas , e pode exigir a instalação individual. Instalação de ambas as partes corretamente permite o uso seguro do sistema . Coisas que você precisa
chave de fenda ( conforme necessário )
Chave ajustável
Phillips chave de fenda ou chave Allen
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Toe Clipe
1

olhar para um par de furos na parte da frente da gaiola do pedal . Estes podem ser obscurecidos por um refletor. Se houver um refletor , use uma chave de fenda para erguer cuidadosamente o livre refletor do pedal.
2

Combine os buracos na frente do clipe toe com os da frente da gaiola pedal . Certifique-se a parte fechada do clipe toe virado para a frente .
3

Coloque um parafuso através da frente de cada um dos dois furos . Segure o primeiro parafuso no lugar enquanto enfiando uma porca na sua ponta. Repita o procedimento para o segundo parafuso .
4

Alinhe o clipe de dedo do pé, se necessário, de modo que é centrado sobre o pedal.
5

Segure ou porca no lugar com um chave ajustável ao usar uma chave de fenda Phillips ou uma chave Allen para apertar o parafuso . Geralmente, dependendo do design do dedo do pé clipe, estes parafusos exigem uma chave de fenda Phillips ou 4 mm de chave Allen. Repita o procedimento para o segundo parafuso .
Toe Strap
6

Observe o par de slots no topo do clipe de dedo do pé. Estas ranhuras de acomodar a parte superior da correia do pé. Um par de fendas na parte posterior da gaiola pedal acomodar a metade inferior da correia do pé.
7

passar a extremidade pontiaguda , não fivela da fita de dedo através do orifício do lado de fora no clipe toe . Continue pelo buraco dentro.
8

Passar a fita ao redor da parte inferior do pedal , passando a ponta pelo buraco gaiola pedal dentro. Antes de continuar pelo buraco gaiola pedal do lado de fora , torcer a correia uma vez para evitar que ele deslize .
9

Passe a ponta da correia através da parte superior da braçadeira fivela e depois de volta para baixo através do canto inferior parte .