Como colocar em um Gi Karate

Ao longo da história das artes marciais , uma variedade de uniformes evoluíram. O kimono, o uniforme mais associado com técnicas de combate asiáticos, como karatê , é prático. A simples combinação de jaqueta, calça e cinto serve para dar liberdade de movimento para o utente , bem como a distintamente marcar a pessoa como um profissional e estudante . Como todos os uniformes , o kimono é usado de certa forma, e todos os alunos devem primeiro aprender dessa forma antes de dominar todas as outras técnicas . Coisas que você precisa
Gi ( calça , jaqueta e ranking cinto)
Mostrar Mais instruções
1

Coloque as calças. Muitas das calças de uniforme hoje em dia têm um elástico na cintura , mas se este não é o caso, então, amarrar o cordão para que se ajustem adequadamente.
2

Coloque a jaqueta gi . Este é o lugar onde muitos recém-chegados têm dificuldade , de modo que este passo é descrito abaixo em suas partes componentes .
3

Tuck o lado direito do casaco por baixo do lado esquerdo . Deve haver cordas em seu quadril esquerdo e na ponta do lado direito do casaco que você unir em uma curva para a remoção fácil depois.
4

Dobre o lado esquerdo do seu casaco mais e amarrá-lo usando as cordas no quadril direito. Uma vez que ambos os lados do casaco estão atadas, esticar um pouco e torção na cintura , certificando-se de que você tem total liberdade de movimento antes de continuar.
5

Amarre o cinto sobre o casaco gi . Há uma variedade de métodos diferentes para amarrar o cinto usado por diferentes escolas de karate , mas a todos eles são amarrados em um nó com ambas as extremidades do cinto saindo em um ângulo baixo e pendurado em um comprimento igual a meados de quadril . Uma vez que esta parte do processo está completo, você está pronto para treinar !