Técnicas Cricket Manter

Em cricket , cada equipe tem um jogador designado , que atua como o wicketkeeper . O wicketkeeper está por trás de tocos , embora a distância que ele está longe dos tocos depende da velocidade do jogador. O wicketkeeper é o defensor que está mais envolvido na ação , ele deve concentrar-se em cada bola. O wicketkeeper usa almofadas de proteção e um par de luvas que têm membranas entre o polegar eo dedo indicador . Postura

Como wicketkeeper , você está constantemente se movendo para cima e para baixo , por isso é importante ter uma postura confortável. Seus joelhos devem ser dobrados e você deve estar em uma posição agachada do lado de fora da linha de fora toco . Coloque o seu peso sobre as bolas nos pés , com as mãos manteve juntos entre os seus pés e os dedos apontando para o chão. Mantenha sua cabeça ainda .
Tomando a bola

Wicketkeepers pode estar envolvido cada bola , fazendo como você pegar a bola atrás dos tocos muito importante. Ter boa técnica irá ajudá-lo a tomar a bola de forma limpa e evitar o derramamento de capturas e sofrendo execuções desnecessárias . Comece em sua posição normal e como você julgar o salto da bola , o seu corpo deve aumentar em conformidade. Mova seus pés para que o seu corpo está em linha com a bola. Para bolas abaixo do seu peito , pegue a bola com os dedos apontando para o chão. Se a bola está acima da altura do peito , vire a cabeça , virar o corpo e pegar a bola com as mãos em posição horizontal.

Mãos macias

quando você está tomando a bola para trás os tocos que você precisa ter mãos macias . A idéia é maximizar o tempo de contato entre a bola e as mãos . A fim de fazer isso, relaxar os cotovelos e mover suas mãos na direção da bola . Isto irá reduzir o impacto da bola bater as luvas e evitar que a bola quicando . Tentando pegar a bola com as mãos duras só aumenta as chances de deixar cair a bola e pode levar a lesões.

Retornos de defensores

Wicketkeepers tradicionalmente tomado a bola atrás os tocos quando um defensor joga a bola para eles, mas está se tornando cada vez mais comum para wicketkeepers tomar retornos em frente aos tocos . Isso reduz a necessidade de um golpe direto e permite que você retire os fardos mais rapidamente do que se você estivesse esperando atrás dos tocos . Receba os lados para os tocos e plantar uma perna pelos tocos para ajudar com o seu posicionamento . Isto irá permitir -lhe recolher lança que não atingem os tocos e realizar suas mãos através de um arco para quebrar as wickets .