5 coisas a fazer se você NÃO for participar de eventos nacionais de esgrima de verão

Com todo mundo no mundo da Esgrima falando sobre o Summer Nationals, as crianças e adultos que ficam para trás às vezes podem se sentir bem, abandonado. Este é um grande evento, e os competidores que vão participar serão amplamente comentados no clube e fora dele. Mas o Nationals não é para todos, especialmente os novos esgrimistas que não têm muita experiência em torneios.

Mas o que você PODE fazer se estiver em casa e todas as outras pessoas forem a um dos maiores eventos de esgrima? E como você pode ajudar seu filho a não se sentir excluído?

1. Pratique

Você sempre pode usar esse tempo para praticar um pouco mais. Mesmo que seu filho esteja em casa fazendo menos treinamento porque há menos oportunidades no clube esta semana, eles ainda podem fazer sua rotina de prática em casa. Seu filho pode aproveitar este tempo para trabalhar em seu treinamento de força, bem como fazer outros exercícios que os ajudarão a construir sua aptidão geral. Fazer esses exercícios repetidamente irá aprimorar as habilidades e melhorar o desempenho.

2. Suporte

Ofereça seu apoio ao pessoal que está no Nationals. A mídia social é uma forma em que todos parecem estar conectados hoje - então mande alguns votos de felicidades virtuais! Você pode preparar cartões para eles quando retornarem, ou sugerir outras maneiras de mostrar o quanto você aprecia seu trabalho árduo e sucesso. Lembre-se de que evento emocionante é a vida dos companheiros de equipe, e mantê-los sustentados com votos de boa sorte e apoio. A esgrima tem tudo a ver com a camaradagem que construímos com nossos companheiros de equipe. Apoiar seus colegas esgrimistas em um ciclo competitivo rigoroso ajudará vocês a se sentirem bem.

3. Fale

Se o seu filho está se sentindo frustrado ou chateado por não estar no Nationals, então fale sobre isso! Deixe-os falar sobre seus sentimentos, em vez de mantê-los reprimidos. O ciúme pode durar muito rapidamente, uma vez que é revelado. Se o seu filho não está com ciúmes porque seus amigos foram para as competições nacionais, então, falar sobre isso os ajudará a ficar mais entusiasmados com a esgrima, o que é sempre bom. Manter a conversa em andamento é talvez a melhor maneira de manter todos engajados e seguindo em frente.

4. Descansar

O clube teve muito trabalho e preparação nas últimas semanas. Seu filho pode simplesmente relaxar e brincar durante esse tempo de inatividade. Leia livros, jogar jogos, ir ao cinema. Vá com calma! A preparação para a nova temporada começará em breve (não se esqueça de voltar ao acampamento da temporada!) E, portanto, agora é um ótimo momento para apenas tirar algum tempo.

5. Prepare

Enquanto seu filho está descansando, é um ótimo momento para se preparar para começar de novo a esgrima. Leia sobre esgrima, verifique o seu equipamento, prepare tudo para o início da nova temporada. Acompanhe os resultados do Summer Nationals no site USA Fencing, onde há atualizações regulares. Preparar-se para a próxima temporada é um passo ativo que seu filho pode dar!

A maior chave para esse processo é não ficar chateado por não ir! Uma das melhores partes de participar de uma esgrima competitiva é aprender a lidar com os altos e baixos da vida. Na verdade, isso é parte da razão pela qual fazemos isso! Aproveite esta oportunidade para aprender uma lição de espírito esportivo positivo, e em aprender a lidar com sentimentos de decepção. Lembre-se - sempre há o próximo ano! Canalize esses sentimentos de frustração para o fogo para trabalhar mais, e você estará ajudando seu filho a ter mais sucesso.