Como quebrar no futebol chuteiras em Concreto

chuteiras de futebol são uma das peças mais importantes do equipamento de um jogador usa. Quando você usar as novas chuteiras em campo sem quebrar na pele , o risco de ferir-se seriamente na forma de bolhas e até mesmo a pele rasgada. Como as chuteiras esfregar seus pés , faz com que uma pequena ferida que, eventualmente, se rompe , deixando-o suscetível a infecções. Se você só tem superfícies duras como concreto disponível, então você precisa para quebrar na pele no chão firme. Coisas que você precisa
chuteiras de futebol
Vaselina
Socks
Água fresca
suave pano
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1

Coloque o chuteiras no e caminhar ao redor de sua casa. Verifique se há sinais de que as presilhas não se encaixam corretamente , incluindo beliscar ou fricção. O calçado deve ser o tamanho adequado para seus pés em termos de comprimento e largura , porque você não pode quebrar em sapatos que são demasiado pequenos ou muito grandes .
2

Raspe uma pequena quantidade de vaselina líquida de o frasco e esfregue contra os calcanhares. Esfregue mais vaselina no seu pé. Use mais em todas as áreas onde os pés esfregar contra os sapatos , como a geléia suaviza a pele e reduz o risco de bolhas.
3

cuidadosamente calçar meias , certificando-se que as meias fazer não esfregar fora qualquer um dos vaselina , e colocar suas chuteiras ao longo dos meias. Usar os sapatos durante a caminhada em torno de sua casa antes de tomar as presilhas do lado de fora para o concreto.
4

Limpe a área superior das chuteiras com água fria. Limpe o excesso de água com um pano macio . A água fria ameniza as presilhas e os torna moldar a seus próprios pés mais rapidamente do que quando o uso de sapatos secos. Adicione um pouco mais de água todos os dias até os sapatos se sentir confortável.
5

Caminhada em torno do concreto por cinco a 10 minutos no primeiro dia. Gradualmente aumentar a quantidade de tempo que você usar os sapatos todos os dias por cinco minutos adicionais. Uma vez que o molde chuteiras aos seus pés e se sentir confortável , então usá-los em campo.