Como usar chuteiras de futebol

chuteiras de futebol (botas) são um item essencial para todos os jogadores de futebol. Grampos vêm em uma variedade de formas, tamanhos e construções , cada um com qualidades individuais para atender às diferentes jogadores que enchem posições diferentes. Vestindo chuteiras de futebol é uma atividade relativamente simples , e não muito diferente de usar sapatos normais. A premissa básica é de colocar o calçado no seu pé , garantindo que ele é confortável e fazer alguns pequenos ajustes para que você esteja pronto para jogar effectively.Things de futebol que você precisa
meias Shin guardsSoccer
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Pu em suas caneleiras e meias antes de calçar suas chuteiras . Certifique-se que ambas as suas caneleiras e meias são montados de forma segura e confortável antes de passar para o grampo .

Solte os laços de suas chuteiras e puxe a língua para cima , a fim de fazer as chuteiras mais fácil de encaixar sobre a seus pés , assim como um sapato apertada . Muitos jogadores optar por usar grampos que são um tamanho menor do que o sapato normal , dada a flexibilidade dos materiais utilizados para fazer os grampos . Isso pode tornar -se necessário para afrouxar os laços muito a fim de obter o grampo em seu pé.
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Puxe a presilha sobre o seu pé e ajustá-lo até que o grampo encaixa de forma segura e confortavelmente em torno de seu pé . Grampos deve ser confortável , mas também se encaixam bem em todas as dimensões , a fim de realizar o mais alto nível possível.

Posições de jogo diferentes são muitas vezes adaptadas a diferentes tipos de chuteiras. Por exemplo, um jogador de defesa , muitas vezes, usam chuteiras mais pesados ​​, mais resistentes a fim de obter maior proteção para o pé ao abordar outros jogadores. Jogadores de ataque muitas vezes usam chuteiras mais leves , mais finos , a fim de cobrir o solo mais rápido.

Estabeleça sua posição de reprodução e escolher suas chuteiras em conformidade. Algumas chuteiras encontrar um equilíbrio entre durabilidade e resistência e leveza e magreza.
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Aperte e amarrar os cadarços de suas chuteiras . Tenha certeza que você amarrar as chuteiras firmemente para que eles não mudar ou esfregar enquanto você joga futebol. Grampos que esfregar pode causar bolhas , que podem ser extremamente desconfortável e pode mantê-lo fora do campo de futebol.

Algumas botas vêm com provisões para manter a língua dos chuteiras contido. É importante que tanto o peito do pé e metartarsal áreas do grampo são mantidos como plana e clara possível, uma vez que estas são as principais partes do grampo que você vai usar para golpear a bola .

Se o nó da laços em seu grampo é sobre o peito do pé , tente guardá-la dentro da bota . Este nó pode revelar prejudicial para o controle do futebol , se ele está no caminho. Além disso, tentar conter a língua para mantê-lo liso e suave. Isto pode ser conseguido usando os cadarços das chuteiras.