Como jogar o centro no futebol

O centro de jogo é uma das posições mais importantes na linha ofensiva do futebol. O centro começa todas as jogadas com o snap da bola para o quarterback. Isso pode parecer simples quando se assiste na televisão porque o zagueiro está alinhado diretamente atrás do centro, mas é tudo menos uma vez que o snap deve ser entregue com a quantidade correta de pressão e no local certo. Ele também deve bloquear atacantes e linebackers defensivos e alertar os outros jogadores de linha se ele acredita que a defesa irá atacar o quarterback.

Aprenda a posição correta enquanto mantém o equilíbrio e uma posição atlética - uma mão no chão, uma mão na bola com os joelhos dobrados e o corpo pronto para avançar assim que você a acertar. Sua cabeça deve estar erguida e você deve ser capaz de olhar para toda a linha defensiva e os linebackers para que você possa deixar seus companheiros de linha saberem o que está acontecendo. Essas "ligações" são vitais quando se trata de proteger o zagueiro.

Passe a bola para o quarterback. Ele estará diretamente atrás de você com as mãos embaixo de suas nádegas ou cerca de 5 metros atrás na posição de espingarda. Quando ele está alinhado atrás de você, você deve lançar a bola rápida e fortemente na palma da mão direita (para um passador destro). É aqui que a maioria dos zagueiros prefere receber a bola. Você deve trabalhar nisso regularmente na prática porque uma tentativa de snap falhada resulta em um fumble ou uma jogada malfeita.

Faça um snap ou passe a bola para o quarterback quando ele estiver alinhado na posição de espingarda. Esta formação foi projetada para dar ao zagueiro uma melhor perspectiva ao olhar ou "ler" a defesa do oponente. Isso também lhe dá uma vantagem inicial quando se ajusta no bolso. Em vez de simplesmente levar a bola para as mãos do zagueiro, agora você deve enviar a bola para ele por meio de um passe preciso para trás. Você ainda terá a mesma posição descrita na Etapa 1, mas, no último instante, você pode abaixar a cabeça para olhar entre as pernas e encontrar o zagueiro. Isso ajudará você a lançar a bola para ele com precisão. É melhor se você puder fazer isso sem olhar, mas muitos centros preferem dar aquele último vislumbre antes de começar a peça.

Ataque o tackle no nariz ou o tackle defensivo em uma jogada em execução. Você também tem responsabilidades de bloqueio significativas ao bloquear para a execução. Você precisa se posicionar e empurrar o ombro e antebraços contra o corpo dele com força suficiente para alterar sua posição e ajudar a criar um buraco para o running back. Isso é muito difícil, pois o atacante defensivo é provavelmente um pouco maior do que você e pode ser mais atlético. A sua vantagem é que você sabe quando a jogada vai começar e onde quer bloqueá-lo.

Bloqueie todos os pass rushers que se aproximam que você pode neutralizar. Você deve ceder após o snap da bola, dando dois ou três passos para trás antes de manter sua posição e se posicionar junto com os outros atacantes para proteger o quarterback. Conforme os pass rushers vêm atacando para tentar sacar o quarterback ou desviar um passe, você deve bloqueá-los e mantê-los fora da área de onde o zagueiro precisa arremessar. Esta área é chamada de bolso.