Como : Borboleta goleiro

A técnica de borboleta é o método de um goleiro de usar suas caneleiras para proteger o fundo da rede . Um goleiro borboleta usa sua luva , peito e bloqueador para proteger a parte média e superior da meta. Esta técnica requer flexibilidade e velocidade para ser eficaz . Um goleiro borboleta cai de joelhos , faz um bloco e recupera a posição de pé rapidamente. Enquanto a borboleta é muito exigente em um goleiro , o estilo continua a ser muito eficaz. Instruções
1

Queda de joelhos como você splay as pernas paralelas ao seu peito . Os dedos dos pés devem estar afastado do objetivo com o seu peso descansando no interior de seus patins. Esta posição apresenta a maior quantidade de almofada para o atacante que se aproxima. Se você deixar cair a seus joelhos , splay as pernas e descansar em seus dedos , as almofadas será entre suas pernas e o gelo e ser de qualquer valor.
2

Mantenha sua lâmina vara ou pá na gelo . Se você não conseguir manter sua vara de castigo, o "cinco buraco " - o espaço aberto entre as pernas - será exposto. Em uma borboleta, com o pau no gelo, você toma todo o fundo do gol fora de casa do atirador.
3

Mantenha as costas para cima e para baixo com o peito para fora, e ficar quadrado para o atirador. A técnica de borboleta é mais bem sucedida quando um goleiro usa a sua parte superior do corpo para proteger o centro da rede. A luva e bloqueador de proteger as laterais do gol.
4

Deslize para um lado do gol ou o outro arrastando a perna de trás na posição correta borboleta , enquanto você manter o seu pé da ligação mais vertical. Mais uma vez , manter a sua vara sobre o gelo para que você possa proteger a cinco buracos. Você pode deslizar para trás e para a frente na frente do gol , arrastando a perna de trás sobre o gelo. Abrace o cargo para proteger o gol de tiros ângulo de fora.