Como segurar corretamente um Softball Bat

Como você segura seu bat softball irá influenciar a velocidade de swing e energia , que determinam a velocidade ea distância a bola viaja após o contato. Sua posição de mão e punho também afetará o plano de seu balanço , o que vai determinar a trajetória da bola em vôo. Há alguns apertos diferentes recomendados pelo softball bater autoridades; no entanto, os fundamentos de uma boa aderência são os mesmos. Coisas que você precisa
Bat
Show Mais instruções
1

Segure o bastão com a mão menos dominante . Segure o bastão com sua mão dominante logo acima da seção alça do morcego. Espalhe os dedos de sua mão dominante menos plana e coloque uma porção inferior da alça bat ( perto do bumbum ) em toda a parte do meio de seus quatro dedos estendidos . Ondular seus quatro dedos ao redor do bastão, e enrole a palma da mão eo polegar em torno do punho fazendo um punho em torno do bastão.
2

Segure o bastão com a mão dominante . Coloque a sua mão dominante no morcego logo acima de sua mão menos dominante ; eles devem tocar , mas não se sobrepõem . Como em S1tep , aperte os dedos de morcegos em primeiro lugar e fazer um punho em torno do bastão.
3

Alinhe suas juntas . Embora mantendo um aperto relativamente firme na bat , torça a mão superior ligeiramente para alinhar os nós dos dedos de suas duas mãos ( um aperto alternativa é compensar as linhas de junta as duas mãos ; fazer o que se sente mais confortável )
< . br>