A incrível tática de treinamento por trás desse incrível jogo de voleibol viral

As probabilidades são, você viu o incrível jogo de vôlei viral que está queimando a internet nos últimos dias.

Se não, aqui está:

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Esse é Autumn Finney, um capitão sênior da Decatur (Texas) High School, fazendo o salvamento inacreditável.

O que mais se destaca na peça é o incrível esforço de Finney. Muitos jogadores nem mesmo tentariam essa bola. Não só está indo bem para fora dos limites na direção oposta da rede, mas um companheiro de equipe também está no caminho de Finney. Sua única opção era pular como pretendia voar, apesar de estar totalmente ciente de que ainda estava presa às leis da gravidade e que um violento choque contra a madeira era inevitável. Depois que ela atinge o convés, ela de alguma forma aparece instantaneamente, corre de volta para sua posição de rebatedor externo, mergulhos para fazer outro salvamento incrível, e ajuda sua equipe a garantir o ponto.

É um esforço inspirador, mas aparentemente não é nada novo para Finney. De acordo com uma de suas ex-colegas de time de vôlei, ela é o "mestre dos pontos de esforço" - em parte graças a uma tática de coaching única. Ex-companheiro de equipe de Finney, que atende por @ meagan_hurst4 no Twitter, compartilhou alguns insights sobre essa tática em um tweet recente:

Essa é uma maneira muito legal de um treinador obter grande esforço de seus jogadores. A tática obviamente deixou uma impressão em Finney, que não pensou duas vezes antes de fazer um esforço espetacular em seu jogo viral. O velho ditado “você pratica como se estivesse jogando” está provado que está correto mais uma vez.

“(Meu colega de equipe) fez uma ótima escavação e eu pensei, _Eu não posso deixar isso passar. _, ”Finney disse ao VolleyballMag.com sobre a jogada. “Sinceramente, não me lembro de ter feito isso.”

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