Diferenças entre Fisiologia do Exercício e Cinesiologia

Todos os tipos de atividade afetar o seu corpo em um nível anatómico e fisiológico. Cinesiologia identifica os mecanismos e resultados de diferentes padrões de movimento anatômicas. Fisiologia do exercício mostra como exercícios influenciar a freqüência cardíaca , pressão arterial, capacidade pulmonar e perfil hematológico . Embora as duas disciplinas se concentrar em diferentes aspectos de locomoção , as ciências estão inter-relacionados . Por exemplo, contínuo, em ritmo acelerado, movimento de grande músculo eleva a frequência cardíaca, enquanto um ritmo cardíaco elevado aquece os músculos, tornando-os mais flexíveis. Fisiologia do Exercício

O campo da fisiologia do exercício examina os mecanismos pelos quais os sistemas respiratório , circulatório, digestivo , endócrino e neurológicas respondem a atividade física. Ela engloba o gasto de energia , transferência de energia e os efeitos ambientais - tais como o tempo frio , umidade , calor, poluição , pólen e altitude - sobre a capacidade de exercício. Transporte de oxigênio, ou o estudo de como o oxigênio atinge os tecidos do corpo , está incluído no estudo. Através de fisiologia do exercício , você descobre o quanto a atividade que você precisa para realizar - e em que intensidade - . , A fim de queimar calorias, perder peso e se proteger de doenças cardíacas
Cinesiologia

a ciência da cinesiologia engloba os princípios da física , anatomia , geometria, aprendizagem motora e fisiologia que se aplicam ao corpo humano e seus movimentos . Através de cinesiologia , você aprende como postura afeta a sua eficiência do movimento , ou a falta dela , e como ocorrem as lesões músculo-esqueléticas. Cinesiologia também esclarece sobre o processo de fortalecimento muscular e como os seus músculos ganham flexibilidade , agilidade e coordenação.

Diferenças

Fisiologia do exercício difere de cinesiologia na medida em que seu foco primário é o músculo do coração , como oposição aos outros músculos do corpo . Um pulso de repouso , peso corporal e percentual de gordura baixo e pressão arterial indicar as melhorias fisiológicas do seu programa de exercícios . Cinesiologia difere da fisiologia do exercício em que músculos, ligamentos , ossos , tendões e articulações formam seu foco principal , ao contrário do coração e pulmões. O aumento da força muscular , tônus ​​e flexibilidade, bem como a maior postura e movimento mecânica , indicam melhorias cinesiológicos de um programa de exercícios .
Fisiologia do Exercício Âmbito de Prática

certificado pelo Conselho fisiologistas do exercício , cardiologistas e pneumologistas todos usam fisiologia do exercício na determinação da saúde cardiovascular dos seus doentes . Eles realizam periodicamente testes de estresse do exercício , que indicam se seus pacientes estão a melhorar a partir de um programa prescrito exercício, medicação , tratamento com oxigênio ou ambos. Organizações de fitness , tais como o Conselho Americano de Exercício e do American College of Sports Medicine , também contratar os serviços de fisiologistas do exercício , a fim de determinar os efeitos de diferentes tipos de exercícios aeróbicos.
Cinesiologia Âmbito do Pratique

uma cadeira de escritório , uma raquete de tênis e uma máquina de treinamento de resistência na academia têm uma coisa em comum. O seu desenvolvimento recebeu a entrada de um fisioterapeuta , que estudou os movimentos envolvidos no uso do aparelho, determinada potenciais armadilhas e criou um projeto eficiente e eficaz. Se, por exemplo, um gerente percebe um número incomum de acidentes de trabalho , ele ou ela pode pedir a um fisioterapeuta para realizar uma avaliação no local de trabalho e sugerir mudanças para cadeiras, mesas ou outras ferramentas de trabalho do empregado. Um programa de formação de instrutor de fitness pode pedir a um fisioterapeuta para comparar a eficiência de diferentes exercícios para fortalecer a diferentes partes do corpo .
Práticas associados

A inter- dependência dessas disciplinas meios que os médicos, fisioterapeutas , ortopedistas, personal trainers e treinadores esportivos estudar ambas as ciências . Um esquiador de New England pode executar muito bem nas encostas do Maine, mas sua técnica se desfaz em alta altitude Colorado. Um oxímetro de pulso - um pequeno dispositivo colocado no dedo para medir pulso e saturação de oxigênio - mostra que seu pulso de oxigênio caiu abaixo de 90 por cento, o que indica que a oferta insuficiente de oxigênio para os músculos tem dificultado sua capacidade de movimento coordenado . Da mesma forma , as taxas anormalmente elevadas de pulso durante certas festas esportivas podem indicar desequilíbrios extremos entre grupos musculares , forçando o corpo a usar a energia extra. A energia extra dispara um ritmo cardíaco elevado .