Alternativas a MBT Shoes e semelhantes

Com o exercício prolongado , o apoio é fundamental em um sapato exercício. Tornozelo , joelho e apoio para as costas são críticos , uma vez que as tensões colocadas sobre as articulações por exercício são bem conhecidos . Quanto maior a distância percorrida eo mais freqüente a atividade curta , o ajuste mais crucial e conforto tornam-se . Muitos acham que MBT , que significa Masai Barefoot Technology , faz os melhores sapatos de caminhada para pessoas sem deficiência para andar por horas , sem efeitos nocivos. Problemas comuns

O porta-estandarte para a qualidade sapato é MBT . Comparando -os com Skechers , o líder de baixo preço, um par de sapatos MBT fundo roqueiro vai durar mais três pares de Skechers . MBT desenvolveu o sapato de fitness fundo rocker , e mais estudos de investigação médica têm sido feitos sobre sapatos MBT para determinar os benefícios de saúde desta tecnologia. Sapatos de fundo balancim do MBT estão disponíveis na maior variedade de estilos. " Você o que você paga" é eminentemente verdadeiro para caminhadas, sapatos cross-training e tênis.

Custo

Os custos variam de cerca de US $ 80 a US $ 250 para roqueiro sapatos de fundo . Sapatos cross-training convencionais vendido por pouco menos . Um modelo do ano anterior é sempre a oportunidade para uma boa porcentagem de desconto. A outra consideração principal é o desgaste. Se você anda muito, mais de 20 km por semana , sapatos podem precisar de substituição dentro de quatro meses , a menos que você compra os sapatos MBT com preços mais elevados . Eles vão durar por um ano ou mais.
Acessórios
variado amortecimento pode proteger os pés dos efeitos do exercício prolongado .

Dr. Palmilhas almofadadas de Scholl são um acessório valioso para os caminhantes de longo alcance , porque economicamente manter a elasticidade da sola de um sapato. Meias dupla espessura na região do dedo do pé e tornozelo são bons para absorver o suor e proteger a ação repetida de curta sustentado. Qualquer atividade física , independentemente da marca de calçados , podem se beneficiar desses acessórios sapato econômicos .
Insider Dicas

sapatos de passeio são projetados para a mecânica do corpo específicas e caminho de greve caminhar. A sua construção é mais flexível através da bola do pé de tênis de corrida convencionais para permitir uma maior amplitude de movimento através do rolo do antepé . Sapatas de passeio também têm maior apoio do arco para fornecer proteção onde o pé recebe a maior força . Tênis de corrida têm menos protecção através da bola do pé. O calor gerado no movimento corrente é maior , de modo que executam sapatos são também feitas com materiais leves e respiráveis ​​na parte superior do sapato . MBT usa uma haste de metal dentro da sola do sapato para criar uma plataforma de apoio mais firme para o pé .