Como Boogie Board no Oceano

Pode chegar um momento em que você quiser experimentar a diversão no surf durante as férias ou uma viagem rápida para a praia. Se você não tem as habilidades para navegar , você pode querer tentar bodyboard , também chamado de bodyboard . A prancha permite surfar ondas com nenhuma necessidade para você aprender a ficar de pé e se equilibrar em uma prancha . Instruções
Os princípios
1

Anexar o leash da prancha para o seu braço para garantir que você não se separado dele .
2

Situar -se sobre a bordo e remar para fora para um ponto além de onde as ondas estão quebrando . Evite ir a um ponto que é mais longe do que onde você pode confortavelmente de pé na água e tocar o fundo .
3

Segure a placa com as duas mãos. Mantenha sua cabeça erguida . Descanse seu peito , torso e pernas na placa.
4

Espere por uma onda para começar vir dentro Paddle com os braços e chutar com as pernas assim que você vê gorros brancos que indicam a onda está quebrando .
5

Segure a placa com os braços e cavalgar a onda até a praia. Orientar a placa usando os braços para manobrar.
Ficar complicado
6

Fique confortável fazendo movimentos básicos e aprender a manobrar sua prancha e ganhar a confiança para experimentar um pouco avançada truques. Compre uma placa que é um pouco mais elegante e mais amplo para realmente obter esses truques para o trabalho.
7

realizar uma manobra " bottom turn " na sua prancha , colocando o seu peso no lado esquerdo da placa e empurrando para baixo no trilho da placa com seu cotovelo esquerdo . Levante o outro lado da placa , ao mesmo tempo com a mão direita . Levante a placa fora da água com a perna interior , enquanto se dirige para a praia .
8

Executar uma manobra de " cortar " , fazendo uma curva para a esquerda sob o topo da onda . Corte para trás , deslocando seu peso contra o lado de fora do trem. Pressione para baixo com a mão direita no centro do trilho certo. Levante o canto esquerdo do nariz do conselho e fazer uma forte curva para a esquerda como você mudar o seu peso para o centro do tabuleiro.
9

Realizar uma "gota no joelho " manobra puxando-se sobre o convés do conselho e caindo em uma onda. Coloque a sua esquerda plana pé contra o convés do prancha para formar um ângulo de 90 graus com o joelho dobrado. Reduza o seu joelho direito contra a placa para obter equilibrada. Saldo de andar na onda , estendendo seus braços. Cair para trás para baixo em seu peito e ir embora plana antes de a onda termina.