Como pegar uma onda em um Bodyboard

A chave para o bodyboarding está saindo na hora certa para o lugar certo e pegando onda após onda . Se você nunca bodyboarded antes, você pode muito bem encontrar-se falta uma onda após a outra. No entanto, aprender algumas noções básicas e você estará montando ondas durante todo o dia . Coisas que você precisa
Bodyboard coleira
Wetsuit
Fins
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Coloque o seu wetsuit diante. Wetsuits irá ajudar a protegê-lo de água fria e também irá proteger o seu peito de ficar arranhada pelo bodyboard e areia. Você também pode usar um wetshirt e maiô. Coloque suas barbatanas , que irá ajudá-lo a impulsionar o seu conselho quando você chuta.
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Cinta sua coleira para o seu braço não dominante ( o braço esquerdo para destros ) . O leash é anexado ao seu bodyboard e deve ter uma pulseira de velcro . Ele irá mantê- lo de perder o seu bodyboard no mar , e vai ajudar a impedi-lo de bater qualquer outra pessoa.
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Saia quando as ondas estão quebrando . As ondas são um prêmio , as ondas certas para bodyboarding nem sempre são inchaço . Embora você possa bodyboard em uma variedade de ondas, você está procurando por um maior, onda de rolamento que vai lhe dar um longo , passeio rápido. Ande através da água rasa com o seu conselho e no salto , uma vez que fica mais profunda .
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Nade para além da pausa para o ponto onde as ondas começam a crista. Deite-se com o estômago em cima da mesa, o nariz sobre o mesmo com a borda frontal e chutar com os pés (e nadadeiras ) , mantendo a borda frontal com as duas mãos . Você também pode inclinar-se um pouco mais para a frente e usar os braços para ajudar a remo. Se uma onda está prestes a quebrar em cima de você , saia da placa e mergulhar na água debaixo dela. Sua coleira irá manter a bordo perto.
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Depois de ter um local para fora após o intervalo, continuar a mentir sobre a placa com o seu peso centrado e olhar para o mar . Não basta ir para a primeira onda pequena que vem junto ou você pode perder um melhor por trás dele. Procure por uma onda maior, que parece que ele vai coroar a direita onde você está flutuando .
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Prepare-se. Quando você vê a onda se aproximando , vire-se para que você está olhando para a terra, mantendo o seu peso centrado em sua placa. Segure a borda frontal.
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Comece chutando para pegar a onda . Como os rolos de onda abaixo de você , chutar como necessário para se certificar de que você está no topo da onda e começar a montá-lo. Não vá muito longe ou a onda vai bater em você e você vai ter um derrame desagradável. Se você é muito para trás , você vai perdê-la. Você deve sentir o impulso da onda de agarrá-lo e começar a empurrar para a frente.
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Agora que você pegou a onda, montá-lo para fora. Você pode ir para a esquerda ou para a direita na onda , inclinando-se sua placa e peso para um lado enquanto colocava sua mão oposta no trilho lado do tabuleiro . Se a onda continua rolando e você perdeu, recuperar a sua posição e tentar para o próximo.