Como Jogar Frisbee

O Frisbee moderno começou a vida como uma forma de bolo comum. Na década de 1920 , os alunos da Universidade de Yale reciclado vazias latas de pizza Frisbie Baking Company em objetos voadores. Imediatamente, uma nova forma de recreação nasceu. Hoje, o Frisbee serve vários usos, desde brinquedos de praia para o disco de esportes. Cada um requer aprender os fundamentos de jogar e pegar . Juntamente com estes fundamentos , o jogo de frisbee oferece uma combinação de exercício e diversão. Coisas que você precisa
Jogando parceiro
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revés Jogue
1

ficar de lado para o seu alvo . Se jogar com a mão direita , coloque o pé direito à frente do pé esquerdo. Se jogar com a mão esquerda , posicione o pé esquerdo à frente do pé direito .
2

Segure o lado do Frisbee. Dobre os quatro dedos , não incluindo o polegar , abaixo da borda da Frisbee. Posicione o polegar em cima .
3

Enrole seu braço jogando todo o seu corpo para se preparar para um lançamento .
4

Relaxe seu braço para a frente em um único suave movimento. Antes de seu braço estiver totalmente estendida, encaixar seu pulso , liberando o frisbee na direção de seu alvo.
Sidearm Lance
5

Fique de lado para o seu alvo . Se jogar com a mão direita , coloque o pé esquerdo à frente do pé direito . Se jogar com a mão esquerda , posicione o pé direito na frente do pé esquerdo.
6

Posicione seu dedo indicador e médio abaixo da borda do frisbee. Coloque o polegar sobre o disco acima de seus outros dois dedos.
7

Recolha seu arremesso para o lado de , em vez de através de , o seu corpo .
8

Reduza o seu lançamento ombro . Tire o seu braço e pulso para a frente , liberando o frisbee no sentido de seu destino.
Catching
9

Enfrente seu parceiro, e posição ambos os pés , mesmo com o outro. Colocar ambos os pés ainda permite que você gire facilmente em qualquer direção.
10

Mantenha um olhar atento sobre o Frisbee medida que se aproxima . Se necessário, mova na direção do disco , uma vez que navega para a direita ou à esquerda de você .
11

Prepare-se para pegar o disco com a posição da mão apropriado. Para um lance alto , pegá-lo com o polegar sob os outros dedos . Para um lance baixo , pegá-lo com o polegar posicionado acima dos outros dedos. Alternativamente, pegar o disco com as duas mãos . Neste caso, recebê-lo com a mão mais baixa durante o uso da mão de cima para prendê-lo .