Como fazer um repelindo Harness De Corda
comprimento de 9 pés de corda de escalada
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Como Fazer um repelindo Harness de Corda
1
Examine o comprimento da corda para garantir que não haja cortes, fiapos ou outras áreas visíveis de fraqueza. Garantir a corda é de diâmetro adequado para subir ou , neste caso , Arreio subordinação.
2
Dobre a corda ao meio com a graça, ou tag, extremidades da corda , mesmo com o outro.
3
Coloque a extremidade dobrada ou enrolada , da corda no quadril oposto da mão usado para a travagem. Frenagem é feito com a mão dominante ou mais forte. Por exemplo, se destro , então o loop será no quadril esquerdo.
4
Enrole a corda em torno da cintura , tomando cuidado para manter o ponto central da estacionário laço no quadril. É importante manter a corda centrada no quadril . Enrole a corda logo acima dos ossos do quadril . Segure a corda na frente com as mãos apenas para a frente e em ambos os lados do estômago.
5
Dê um nó overhand dupla , primeiro trazendo o lado esquerdo sobre o direito , então o lado direito sobre o esquerdo . Duplo verificar o nó garantindo que é apertado, mas é confortável contra o corpo. Deixe as pontas soltas da corda pendurar-se no chão.
6
Pegue as pontas soltas e trazê-los entre as pernas e até as nádegas . Alimente a corda acaba e por baixo da corda que está ao redor da cintura . As cordas devem ser separadas e localizada logo acima dos bolsos da calça traseiros como referência . Ajuste a tensão das cordas e puxar as cordas para baixo , mantendo -os separados e volta entre as pernas .
7
Traga as cordas de volta para a frente , atravessar as cordas na parte da frente e enrole na cintura parando no quadril oposto ao lado do freio. Dê um nó quadrado , alimentando a direita sobre a esquerda e depois à esquerda sobre a direita . Verificar o nó para garantir que é seguro.
8
Amarre um nó em cada lado do nó quadrado como nós de segurança duplo. Verifique todos os nós e do ajuste global e segurança do cinto de segurança.