Como começar Tricks BMX Flatland para Biking

BMX bike tem centenas de truques para você aprender. Muitos são apenas para o piloto super- avançada e muitos são propensos ao seu alcance. No entanto , é preciso começar por algum lado . Backflips dobro sobre saltos gap de 50 pés não são o lugar para começar. Flatland são truques . Estes são truques feitos em terreno plano . Aprender a fazer os truques básicos flatland não só irá aumentar a sua confiança para passar para truques mais difíceis, mas também irá melhorar a sua técnica e equilíbrio na moto. Coisas que você precisa
bicicleta BMX pavimento
Apartamento
Show Mais instruções
1

Fique confortável na moto e aprender seu estilo de pilotagem específico. Comece pequeno . Pedal em torno da área da prática de fazer curvas fechadas , a criação de velocidade e travagem com rapidez. Não adianta tentar todos os truques . Ajuste para a moto para que você saiba como ele anda e saber o seu peso. Começando todos os truques sem este primeiro pode levar a lesões.
2

Comece com o endo -fio. Passeio até a um meio-fio em ritmo de caminhada lenta. Quando o pneu da frente bate no meio-fio, jogue seu peso para a frente , não- ponderação da parte de trás da bicicleta. A roda traseira vai sair do chão. Segure-o enquanto você pode, em seguida, colocar o seu peso para a parte traseira da moto , levando-o até o chão.
3

Mova -se para o 180 barspin . Faça isso truque enquanto rola em um grande círculo , sentido anti-horário . Rolo em ritmo de passeio lento, e quando estiver pronto , coloque a sua mão direita , para trás, em seu aperto esquerda. Gire o guidão 180 sentido anti-horário com a mão direita. Em seguida, repita o processo para que sejam voltadas para a frente novamente. Comece por fazer esse truque com os pés sobre os pinos e fazer um pequeno cavalinho como você girar o guidão para que o pneu dianteiro é um pouco fora do chão.
4

Experimente um passeio guidão próximo . Role para a frente em ritmo de caminhada lenta. Coloque o seu pé direito por cima do guidão e para o peg dianteira direita. Em seguida, pega a cadeira com a mão esquerda , mantendo o seu peso para trás . Balançar o seu pé esquerdo sobre o guidão e para o peg dianteira esquerda . Reverta o processo para sair desta posição.
5

Ir para o hop bar. Salte sobre as barras , o desembarque em suas estacas de frente. Não se deixe seus pés pendurados nas barras mantendo o peso para cima com os braços. Você deve bloquear os cotovelos , e dobra os joelhos até o peito. Para sair dessa posição , siga os mesmos movimentos como sair do passeio guidão na Etapa 3.
6

Tentativa o pogo . Hopping truques são uma boa maneira de aprender a se equilibrar em uma roda . Para fazer um pogo , começar a rodar para a frente em ritmo de caminhada lenta. Fique em suas estacas de frente , em seguida, pisar no freio , o que resultou em um pequeno endo . Imediatamente colocou o pé no freio para trás e puxe o guidão , para que a bicicleta é quase vertical. Comece pulando . Lembre-se de saltar na direção que você está se inclinando .