Como posso equilibrar meu Stand- Up Paddle Board

? A placa de pá de stand-up é uma versão modificada da prancha convencional. Enquanto alguns pilotos ávidos preferem pegar ondas em suas pranchas de stand-up , outros optam por remar em um corpo de água calma . Segundo os especialistas ao ar livre no REI, muitos snowboarders e esquiadores de downhill utilizar a placa de pá de stand-up como uma forma de cross-training para o período de entressafra. O novato placa stand- up paddle geralmente tem um comprimento de 11 a 12 pés. Pilotos novatos , muitas vezes têm dificuldade para estabilizar a bordo durante as manobras de alta velocidade. Utilize algumas técnicas para manter uma postura equilibrada surf . Instruções
1

Permitir que o remo para flutuar na água, como você montar a placa de pá de stand-up . Agarre as extremidades opostas do tabuleiro. Puxe-se para a frente para deslizar seu estômago através da plataforma da placa de pá .
2

Levante -se em seus joelhos, enquanto agarrando o remo flutuante. Abaixe a pá horizontalmente na extremidade frontal da placa. Estenda as pernas para ficar em uma posição estacionária.
3

Espalhe seus pés sobre a largura dos ombros para estabilizar a bordo. Levante a pá da frente da placa. Incline-se ligeiramente para a frente ao remar para uma onda de quebra .
4

dobrar os joelhos a um ângulo de 45 graus como você cair para a onda . Segure a raquete paralela à água para aumentar o equilíbrio. Incline-se para a borda do calcanhar da placa de pá para esculpir toda a onda .
5

Deslocar o peso do corpo para a borda do dedo do pé da placa de pá a girar no sentido oposto. Largue o joelho da frente para o convés se a placa de pá começa a velocidade oscilação. Reme de volta após as ondas quebrando a praticar suas técnicas de condução .