Como a bordo de um caiaque
Kayak
Kayak remo
dispositivo de flutuação pessoal ( PFD )
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Entrando em Do Baixo Dock ou Shore
1
Coloque o caiaque na água , por isso é paralelo e perto da costa.
2
Segure a raquete atrás das costas com as mãos bem abertas .
3
Sente-se na borda da costa de modo que você está de frente para a mesma direção que o caiaque.
4
Coloque o remo para que ele preenche a costa eo deck caiaque logo atrás do cockpit ao longo do linha central. Se as lâminas de remo têm concha rostos eles precisam estar voltado para cima para evitar danificar o remo. Você pode pegar a parte de trás do aro do cockpit para obter uma melhor aderência.
5
Aplicar o seu peso em suas mãos, distribuindo-o uniformemente entre os dois.
6
Coloque os pés no caiaque na parte inferior da cabine .
7
Ficar lento , deslize o seu fundo para o caiaque. Você pode sentar e deslizar ao longo da pá .
8
Reduza o seu fundo para o banco e ajustar a sua posição para o conforto.
Entrando Enquanto na água
9
pernalta o caiaque na cabine por uma curta duração do caiaque.
10
Agarre a borda do cockpit com as duas mãos , uma de cada lado .
11
Abaixe-se para a plataforma traseira , continuando a segurar a borda do cockpit .
12
Pegue seus pés e colocá-los na parte inferior do cockpit.
13
Deslize os pés para a frente ao abaixar -se para o banco .
Entrando em de gramínea ou suave Shore
14
Aponte o caiaque em direção à água .
15
Coloque os pés no caiaque e sentar-se.
16
Use as mãos para empurrar-se e o caiaque na água. Não se esqueça a sua raquete .