Como remar um caiaque Bem

Um caiaque é um pequeno barco que um piloto impulsiona com um remo de duas pás . O piloto , ou remador , fica dentro do cockpit do caiaque e depois usa o remo para impulsionar o caiaque para a frente através da água. Existem muitos tipos diferentes de caiaques , como caiaques oceânicos e caiaques de corrida , mas com a técnica adequada remo , um piloto deve ser capaz de mover o kayak através da água de forma segura e eficaz . Instruções
1

Sente-se totalmente para trás em seu caiaque e certifique-se de que seus joelhos estão confortavelmente dobrados para que seus pés imprensa contra os poços de pé. Kayaks tem vários poços de pé ao longo de ambos direita e à esquerda dentro de paredes. Pressione os pés contra os poços para que suas pernas estão dobradas confortavelmente , não muito reta e não muito perto do seu corpo.
2

Segure a raquete no centro da raquete de modo que as mãos são um pouco mais do que a largura dos ombros à parte. A posição correta da mão é com as palmas das mãos viradas para baixo. Se suas mãos são a largura dos ombros , enquanto agarrando a raquete, seus braços devem formar apenas sob um ângulo de 90 graus . Certifique-se de que a distância entre a sua mão ea lâmina é a mesma em ambos os lados .
3

Coloque a pá em um lado da água de cada vez. Chegar a lâmina da pá para a frente para que ele atinge a água perto de seus pés.
4

Puxe a pá de volta ao longo do barco até chegar ao seu quadril.
5

Levante a remar lâmina para fora da água , e repetir o acidente vascular cerebral no lado oposto . Se você quiser remar para trás, em seguida, começar com um lado do remo na água perto do quadril, em seguida, empurre o remo para a frente a seus pés , repetindo no lado oposto .
6

Vire o caiaque remando em apenas um lado . Se você rema apenas em seu lado direito , o seu barco vai virar para a esquerda, e se você remar apenas no seu lado esquerdo , o seu barco vai virar para a direita.
7

Pare seu caiaque , colocando o seu remo na água em seu quadril e empurrando a água para frente alguns centímetros rapidamente um lado de cada vez.