Como dançar com Pom Poms

Dançando com pom- poms é mais sobre postura e posicionamento do corpo do que os próprios pom -poms . Você pode simplesmente pegar um par de pom- poms e dança ao redor , mas se você gostaria de usar pompons a maneira torcida fizer isso, você terá que estar ciente de algumas noções básicas pom- pom . Manter uma boa postura e os pulsos retos são duas das partes mais importantes da dança pom -pom . Coisas que você precisa
pompons
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aperto um pom -pom em cada mão. Criar um punho em torno do punho do pom -pom com o polegar do lado de fora de seu punho.
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Manter uma boa postura. Fique em pé , empurre os ombros para trás e para baixo. Mantenha o pescoço reto e seu queixo para cima .
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não quebrar a linha entre o seu braço eo seu pulso. Seus pulsos não deve dobrar , em vez disso , seus braços devem dobrar os cotovelos
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Mantenha seus pom- poms em sua visão periférica . . Os pompons deve ficar perto de seu corpo , a menos que a sua rotina de dança disposições em contrário.
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Aprenda a terminologia pom-pom e técnicas básicas. Existem algumas técnicas como a " bater palmas ", " quadril ", "alto v ", " baixo v ", " posição T ", " aterrissagem " e " mesa ", que são usados ​​na maioria dos cheerleading pom- pom rotinas . As técnicas requerem diferentes colocação de seus braços, os pompons e vários movimentos .
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Prática usando os pompons sem dobrar os pulsos e observando sua postura ao mesmo tempo aprender as várias técnicas .