Como aprender passos de dança

dança aumenta a resistência e flexibilidade, reduz o estresse e tensão e fortalece ossos e músculos. Assim como existem muitos tipos de dança , como a linha dança, salão de baile, salsa , folk e hip hop, também há muitas maneiras de aprender a dançar , como DVDs , vídeos online , classes locais , instrutores particulares , livros e CDs . Os seguintes suggetions irá ajudá-lo a aprender qualquer tipo de passos de dança . Coisas que você precisa
música
um parceiro (não obrigatório)
sapatos confortáveis ​​
solto roupas , confortável
piso duro ( não grama ou carpete )
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Formação
1

Comece por ouvir ou ler uma descrição da primeira etapa. Na dança de salão e dança de quadrilha , geralmente, é um arco ou reconhecimento ao seu parceiro. Não tem a música em .
2

Caminhe pelo primeiro passo. Ele pode estar segurando a sua mão ou pisar para a direita ou esquerda. Ler, assistir ou ouvir a segunda etapa e realizá-la . Continuar dessa maneira por cerca de três a cinco passos. Ele pode se sentir boba, mas lembre-se que você está se exercitando e você está construindo em direção a eventual graça . Esta é a mesma maneira que os grandes bailarinos e bailarinas aprender seu ofício.
3

Repita os primeiros três a cinco passos agora , sem consultar o livro ou o vídeo. Depois de algumas rotinas , você deve tê-lo razoavelmente bem memorizado para que você não precisa mais pensar: " Passo a direita, parar , passo com a esquerda , vire ... "
4

Ligue o música. Se possível , coloque o seu leitor de CD ou máquina de jogar apenas os primeiros trinta segundos ou menos e repita. Se você não é capaz de fazer isso , você terá que iniciar, parar e reproduzir manualmente.
5

Ouça a batida. Normalmente, você vai ouvir o ritmo do tambor , e essas batidas cue seus movimentos. Agora executar as 04:57 passos que memorizaram . Cada passo , por sua vez, ou movimento deve terminar com uma batida. Tenha em mente que mesmo os maiores dançarinos profissionais ocasionalmente "perder" a batida e sair da pista - . Só esperar para a próxima batida e tente novamente
6

Faça pausas de vez em quando . Agende quanto tempo você quiser praticar diariamente ou semanalmente. Você não pode aprender toda a dança em uma sessão, mas uma vez que você realizar alguns passos, você pode estimar quanto tempo a aprender uma dança vai levá-lo . E muitas danças seguem os mesmos princípios e têm os mesmos passos. Uma vez que você sabe que uma quadrilha (por exemplo) , a maioria dos outros são simplesmente diferentes combinações dos mesmos movimentos .
7

Verifique se o seu progresso. Depois de bastante prática, você vai ser capaz de ligar a música e realizar toda a dança do começo ao fim . Agora você pode ensinar um parceiro e dançar juntos, ou passar para outra dança. Depois de algum tempo , voltar a danças você não realizados em um tempo e praticá-los novamente para que você não vai esquecê-los.