Sparring Regras para Crianças

Sparring em artes marciais vem em duas formas : de sparring competitivo e prática de sparring . Sparring na prática muitas vezes é realizado abaixo toda a velocidade para permitir que ambos os concorrentes para trabalhar em sua técnica para que cada um é mais bem preparado para a competição. Se uma criança está competindo ou simplesmente treinar , existem regras e regulamentos importantes que devem ser seguidas para minimizar o risco de lesões a crescente corpo da criança. Respeito

auto -controle e respeito por si mesmo , assim como outros são os blocos de construção de todas as artes marciais . Esta atenção à melhoria da auto faz artes marciais ideal para crianças, pois enraízam a importância de respeitar a si mesmo e aos outros a partir de uma idade jovem. Mesmo durante disputa competitiva , é importante para mostrar o devido respeito ao seu oponente e funcionários . Concorrentes curvar aos seus adversários antes de cada partida como um sinal de respeito, e eles devem lidar com os resultados de uma partida com a graça. Eles são ensinados a não reclamar em voz alta , se a decisão vai contra eles ou celebrar o excesso de zelo na frente de um oponente derrotado. Na prática sparring, os alunos mostrar o devido respeito pelo exercício contenção com um parceiro de treino superada . Equipamento
Equipamentos de Segurança

segurança é essencial em qualquer disputa , tanto para adultos e crianças , uma vez que ajuda a proteger as áreas vitais do corpo de danos. As crianças devem usar equipamento de cabeça para ajudar a golpes de almofada para a cabeça. Eles devem ter almofadas nas mãos , bem como os pés e as pernas se são permitidos golpes nas pernas, para suavizar o impacto. Sparring é pontuado em greves eficazes pousou , e não o dano infligido . As crianças precisam para manter sua boca guarda em todos os momentos . Além de proteger os dentes , protetores bucais ajudam a absorver forças concussivas em ataques na cabeça, reduzindo o risco de concussão. Para uma criança que ainda está crescendo , é particularmente importante usar equipamento de segurança adequado para proteger o corpo eo cérebro de lesões que podem resultar do contacto de treino , tais como fracturas ósseas ou lesões cerebrais . As lesões podem ser mais prejudicial para um corpo em desenvolvimento e cérebro. Enquanto alguns adultos irá alterar o equipamento utilizado , as crianças devem sempre usar protetores completos quando brigar em formação, bem como a concorrência .

Segurança greve

greves nunca deveria ser jogado com o objectivo de atacar uma junta , tal como o cotovelo ou o joelho de uma perna plantada , como esta pode levar a danos no extremo ao conjunto . Além disso , atingindo o pescoço , costas e parte de trás da cabeça é proibida devido à capacidade de causar danos à coluna vertebral do indivíduo ser atingido . Se um comando break é emitido pelo árbitro de uma luta os dois competidores devem parar de jogar greves em seu oponente imediatamente. Ataques que atingem áreas ilegais , ou ataques lançados depois de uma pausa quando o adversário não está pronto para defender, aumentar o risco de lesões que podem afetar negativamente o crescimento de uma criança e de desenvolvimento mental.

Regras para pontuar

Scoring é muito mais simples em sparring juventude do que em formas avançadas de competição de artes marciais , tais como artes marciais misturadas ou ataques kick boxing , onde a qualidade ea quantidade de ataques são marcados . Na juventude de sparring um ponto é marcado cada vez que uma greve é desembarcado em uma área legal , mais comumente o corpo e os lados da cabeça . Bouts durar por um determinado período de tempo ou até que um concorrente ganhou um determinado número de pontos.