Como obter o seu adolescente interessado em esportes

Incentivar o adolescente para pegar um esporte, como um espectador , gerente ou atleta , se você quer ensinar a ela sobre o trabalho em equipe , trabalho duro, dedicação e espírito esportivo . Tome-se um esporte que é novo para tanto de você para que você pode aprender em conjunto, se ela não gosta de seus favoritos . Seu filho adolescente pode participar de ligas comunitárias que não fazem parte de sua escola se ela não quer lidar com a pressão ou publicidade de estar envolvido com o esporte escolar. Participar de um esporte dá-lhe uma tomada de física saudável ao invés de assistir TV ou ficar parado , e pode ajudá-la a fazer novos amigos também. Instruções
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Pergunte ao seu adolescente o que os programas de esportes estão disponíveis em sua escola ou cheque com as organizações juvenis locais e ligas. Discutir os diferentes esportes para ver qual deles ele é o mais interessado em e quais ele não está interessado em nada. Encoraje-o a pesquisar o esporte para aprender sobre as qualificações e desafios físicos e mentais a fim de encontrar o que o esporte seria melhor se adequar a ele .
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Comparar o tipo de personalidade de seu filho com os atributos comuns de atletas de determinado esporte . Por exemplo, se ela é competitiva, mas prefere trabalhar sozinho , ela pode tentar atletismo, natação, cross-country , bowling , golfe, ténis ou wrestling. Se ela é muito físico e gosta de ser parte de uma equipe , ela pode tentar futebol, basquete, softbol , hóquei, pólo aquático e voleibol.

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relógio esportivo com o adolescente em pessoa e on TV . Ele pode decidir que ele gosta de música depois de assistir a alguns atende , ou ele pode querer dar uma tentativa de futebol , depois de ver e entender o jogo. Ensine-lhe as regras e fundamentos do jogo , bem como os desafios físicos .
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Apresentá-la a um modelo atleta mais velho ou pedir a ela para discutir o esporte com alguém que ela conhece que interpreta o esporte , como um irmão mais velho ou amigo. Não desconto dos treinadores , vizinhos ou o atleta universitário que mora na mesma rua.
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Permitir o adolescente a tomar a decisão final sobre a prática de esportes e que esporte para jogar . Mantê-lo não competitivo , e apenas gosta de assistir esportes juntos, se ele realmente não tem vontade de jogar . Ele pode começar a ressentir-se de você, e esportes, se você forçá-lo a experimentar um esporte que ele não está interessado em ou se você forçá-lo a jogar quando ele não quer .
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Incentivar o adolescente a fazer o seu melhor e sempre enfatizar as coisas positivas que ela faz ao invés de focar no resultado de competições. Enfatizar as melhorias que ela faz . Concentre-se no positivo, ficar envolvido e exibir o desportivismo si mesmo. Usar o esporte como uma forma de se concentrar em ser saudável e fisicamente ativo, o que ela pode tomar com ela através de sua vida adulta também.