Como Caixa Fora um jogador Taller
1
Comece sua caixa -out como o atirador atinge o ápice de seu tiro.
2
Faça contato com o jogador mais alto , antes que ele tenha a chance de iniciar o contato com você. Manter esse contato durante toda a ação se recuperando .
3
Manter uma base larga , com as costas retas e os joelhos dobrados para diminuir seu centro de gravidade. Seus braços devem estar completamente estendidos e ligeiramente para trás para criar uma "parede" na frente do jogador mais alto. Você está em vigor "sentado" no colo do jogador mais alto para dificultar a sua capacidade de saltar.
4
antecipar onde a bola vai , segundo a qual ele ataca a cesta. Tiros que atingem a tabela tendem a se recuperar mais perto da cesta. Tiros que atingem a borda tendem a acabar mais longe da cesta.
5
Square é seu corpo entre o jogador mais alto eo caminho esperado do rebote.
6
Deslize os pés para manter a sua caixa a posição como o jogador mais alto tenta chegar ao seu redor.
7
Ir com os braços totalmente esticados verticalmente com a maior brevidade possível momento . O tempo depende de sua capacidade de salto , e deve ser feito para recuperar a bola o mais rápido possível .