Como tentar bloquear um tiro

Se a defesa no basquete não é o seu forte , então não importa o quão duro você tente , você pode eventualmente sentir que não há nada que você possa fazer para bloquear tiros curtos de crescer alguns centímetros mais alto . No entanto, com o treinamento certo , este não é o caso, como praticamente qualquer pessoa pode aprender a ser , uma força de bloqueio de tiro imponente. Assim que você aprende que é tudo sobre as habilidades que você pode aperfeiçoar , você estará bem em seu caminho. Há apenas algumas coisas fundamentais para manter em mente . Instruções
1

Fique na frente do atacante , tanto quanto possível . É verdade, você pode ser mais suscetível a ser mergulhado em de vez em quando , mas é o preço que você paga para aumentar a quantidade de tocos que você começa. Quanto mais você over-commit para um lado ou jogar para o roubar , o mais provável é o jogador a soprar passado você , tornando -lhe inútil como um bloqueador de tiro. Fique honesto e mantenha as costas para a cesta. Se ele vai bater em você , faça-o bater em você com o seu arremesso --- o que você irá aprender como bloquear ( veja: referência 1).
2

Evite cair para a bomba ou a cabeça falsificações . Fique em pé até que você sabe que o atacante vai realmente atirar. Isto é mais fácil dizer do que fazer , mas lembre-se, o bloqueio de um tiro é tudo questão de tempo . Se o tiro não é uma farsa e fica liberado , você ainda pode bloqueá-lo , uma vez que deixa a sua mão , enquanto a sua reação é rápida o suficiente.
3

Fique longe do contato com o corpo e evitar sujar . A bola é a única coisa que você está indo para e tentando fazer uma brincadeira com . Mesmo que o contato é mínima, o atacante pode exagerar -lo em sua reação e obter a chamada falta sobre você do árbitro . A chave é não deixar seus pés muito cedo .
4

Lure o portador da bola para a pista . Coloque baixo por um ou outro fingindo concentrar sua atenção para longe da chave ou se escondendo atrás de seus companheiros de time da linha avançada , o tempo todo estar pronto para saltar e atacar a bola . A chave é promover uma falsa sensação de segurança no manipulador de bola. Uma vez que ele acha que ele tem um jogo fácil, o palco está montado para que você possa entrar e bloquear o tiro ( ver : referência 2).
5

Stick com o jogo e nunca desistir. Um dos assinatura NBA grande LeBron James " desempenha é o bloco de perseguição -down , onde um jogador ofensivo assume que ele tem todos vencer e tenta cruzeiro para uma enterrada , só para James entrar por trás e roubar a bola para longe < . br>