Como fazer tênis de basquete Atenha-se ao Piso

Sapato grudento são extremamente importantes quando se trata de basquete. Se você não tem tração em seu tênis ou jogar com degraus desgastados , você não será capaz de segurar a corte adequada e corre o risco de rolar o tornozelo . O jogo de basquete envolve o movimento constante e que são obrigados a mudar de direção continuamente. O aumento da tração de seus sapatos na quadra de basquete pode melhorar o seu jogo e reduzir as chances de lesão. Coisas que você precisa
sapatos basquetebol Apenas esteira
Show Mais instruções
1

Limpe as solas dos seus sapatos de basquete antes e depois de cada jogo com um papel molhado toalha . Nunca usar seus sapatos de basquete fora do ginásio .
2

Compre uma esteira projetado para tênis de basquete . Pisar na esteira antes de entrar na quadra de basquete irá melhorar significativamente a sua viscosidade sapatos, mesmo se você estiver jogando em uma quadra empoeirado.
3

Passo dentro e fora esteira várias vezes para remover a sujeira e detritos do fundo de seus tênis de basquete e adicione aderência a eles.

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