Boliche:10 casos em que seu dedo dói e como consertar

dor nos dedos, dedo calejado, Inchaço e até sangramento são os sintomas da maioria dos jogadores de boliche. Esse sentimento não é "feliz" de forma alguma. Isso evita que você se sinta confortável ao jogar boliche, além de roubar a qualidade e a estabilidade das tacadas. O mais triste é que muitos jogadores não sabem o que está acontecendo e não sabem como consertar. Alguns até pediram demissão e disseram, o boliche é obrigatório.

Sem problemas! Happybowlers.com gostaria de confirmar que dor nas mãos ou em qualquer parte do corpo ao jogar boliche é um sinal de que há uma anormalidade na técnica e no equipamento que você está usando. Aqui estão 10 dos pontos mais comuns de dor na mão e como consertá-la completamente. Você deve ler o seguinte artigo se quiser se livrar dessa dor.

# 1:A ponta do dedo perto da unha está calejada e queimando:

10 casos em que seu dedo dói e como para corrigi-lo - 1

Razão:

  1. A distância entre os dois orifícios para os dedos e o do polegar é tão grande que o dedo direito alcança e se apega à borda do orifício. Isso evita que 2 dedos entrem no buraco do dedo profundamente o suficiente (apenas lambendo um pouco a borda do buraco). Cada vez que a bola sai, você tem que tentar enfiar o dedo na ponta do dedo, fazendo com que ele queime e cale.
  2. O orifício do dedo é perfurado com um diâmetro muito pequeno, evite que seus dedos entrem fundo o suficiente no buraco.
  3. O ângulo da broca de dedo apontando para fora ou para dentro é muito grande, fazendo com que o lançador grude no buraco do dedo. desconfortável.

pitch bowling reverso e avançado

Bowling-finger-inserts

Superar:

  1. Devolva a bola, Meça a distância entre os 2 orifícios para os dedos e o polegar para ajustar a mão. A distância média é quando você coloca 3 dedos no buraco, você se sente confortável, a bola cai na palma da sua mão, e você pode colocar um lápis na lacuna entre a palma da mão e a superfície da bola. Observação, O lápis se ajusta perfeitamente, não frouxamente. Se solto significa que a distância entre a palma da mão e a superfície da bola é muito grande, em outras palavras, a distância do dedo polegar é muito curta. Outro ponto a ser observado é que a distância entre o polegar e o indicador fará com que o jogador coloque o polegar direto no buraco sem ter que retraí-lo.
  2. Se a distância de 3 furos for correta, mas o furo para dedo for muito apertado, Faremos o orifício para o dedo com largura suficiente para encaixá-lo.

# 2:Unhas machucadas:

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Razão:

O orifício do dedo é perfurado com um diâmetro muito pequeno, evite que seus dedos entrem fundo o suficiente no buraco. Ou o buraco do dedo não é pequeno, mas o próprio jogador enfia o dedo no buraco muito pouco.

Superar:

  1. Perfure bem o orifício do dedo.
  2. Se o orifício do dedo não estiver apertado, o jogador deve inserir ativamente o dedo mais fundo, até o final da primeira junta do dedo. Neste caso, não é necessário fazer um orifício largo para o dedo.

# 3:Dor na segunda articulação:

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Razão:

  1. O espaçamento entre os furos dos dedos e polegar é muito curto.
  2. O dedo de borracha foi esticado, fazendo com que o orifício do dedo se alargasse, fazendo com que o jogador colocasse o dedo muito fundo na segunda junta.

Superar:

  1. Balonismo, Meça o comprimento do dedo polegar e do polegar para caber na mão.
  2. Substitua por um novo dedo.

# 4:Dor em ambos os lados das pontas dos dedos:

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Razão:

  1. O orifício do dedo é perfurado muito inclinado para a esquerda ou direita.
  2. O orifício do dedo é muito apertado e aperta as laterais do dedo.

Superar:

Substitua a broca de dedo por uma direção de perfuração razoável e o orifício é ampliado. Se a direção de perfuração estiver ok, Você só precisa fazer um furo grande para o dedo.

# 5:Dor na palma do dedo indicador e palma perto da base do dedo indicador:

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Razão:

As posições das garrafas nessas duas áreas são consideradas normais, dependendo da maneira como a bola é segurada e lançada. No entanto, se você sentir dor (sem dor, sem dor) nessas duas áreas, isso significa que, ao segurar a bola, você gira sua mão muito para a direita, tornando a pressão da bola muito grande nessas duas áreas. Isso pode fazer você sentir dor, dormência como uma entorse, especialmente na área da palma da mão na base do dedo indicador.

Superar:

Reduza a torção excessiva com a mão direita ao segurar a bola e balançar.

# 6:Dor na lateral do polegar no lado da palma (veja a imagem):

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Razão:

  1. Localização A da dor:a distância entre o indicador e o polegar é muito curta. Ou o buraco do polegar sai (reverso) tanto que a base do osso do polegar pressiona a borda do buraco do polegar, causando dor.
  2. Localização B da dor:o orifício do polegar é muito pequeno e chuta muito para a esquerda (mão direita)

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Posição do orifício do polegar para trás e para frente

Inclinômetro de polegar

Equipamento para medição de entrada e saída de rocha, chute para a esquerda ou direita do buraco do polegar.

Superar:

Insira o orifício para o polegar e faça-o novamente com uma distância e um ângulo mais razoáveis. Você precisa estar ciente da inclinação para a esquerda e para a direita, polegar chute para a frente ou inverta o ângulo do polegar. É dinheiro para ajudá-lo a se livrar do polegar facilmente ao soltar a bola, bem como a não machucar a mão ao jogar boliche.

# 7:Dor na articulação do polegar direito

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Razão:

Este é um local de dor muito comum. O motivo é que o buraco do polegar é chutado muito para a direita ou o buraco do polegar é muito pequeno, ou a distância entre o polegar e o indicador está muito grande. Você deve considerar os motivos acima.

Orifício de boliche do polegar

O orifício do polegar é muito pequeno - o Bowler não consegue encaixar todo o polegar no polegar

Superar:

Substitua o orifício para o polegar e perfure novamente com uma medida de mão mais precisa.

Nº 8:Dor em ambos os lados da primeira articulação:

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Razão:

O orifício do polegar é muito apertado. Pessoas com dor nesta posição geralmente apresentam a articulação do polegar ligeiramente aumentada. A causa pode ser devido à característica do formato do dedo ou devido ao inchaço, compressão, garrafa. Outra causa é que esses jogadores muitas vezes não inserem totalmente os polegares no orifício do polegar. Faz com que os dedos fiquem presos ao bater na bola, causando dor em ambos os lados das articulações.

Superar:

Insira o polegar profundamente na alça. Ou uma pequena cirurgia no orifício do polegar por, arrancado, alargue-o no sentido de tornar o orifício oval para que as articulações dos polegares possam deslizar facilmente para fora da bola e tornar o orifício menos apertado.

oval de boliche

Orifício oval para polegar

# 9:Dor no abdômen e nas costas no meio do polegar:

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Razão:

  1. O buraco do polegar sai (reverso) muito
  2. O buraco do polegar é muito grande
  3. O espaçamento do dedo e do polegar é muito curto ou muito longo
  4. Bowler não enfiou o polegar no polegar.

Superar:

  1. Ajuste a empunhadura do polegar à profundidade da alça.
  2. Se você enfiar o polegar profundamente e ainda doer, faça um orifício para o polegar e fure menos ao contrário.

# 10:Hematomas e dor na base ou base do polegar:

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Razão:

  1. Posição A:a distância entre o polegar e o indicador é muito grande. O buraco do polegar é muito grande.
  2. Posição B:O polegar deve estar inclinado para a direita (para trás ou para frente). O buraco do polegar é muito grande.

Superar:

Perfure novamente o orifício do polegar

Espero que você saiba o que precisa fazer para consertar a dor, garrafa disponível quando tigela. Com qualquer intenção de ajustar a bola, happybowlers.com recomenda que você não ajuste manualmente o dispositivo usando itens em casa. Vá para a loja de artigos especializada mais próxima para ferramentas especializadas de edição se não quiser estragar sua bola de boliche. Se você precisar de conselho, Você também pode clicar na janela de bate-papo com happybowlers.com para obter a resposta mais precisa. Desejo a você diversão e felicidade no boliche!