Chaves para o BMX Corrida

As chaves para a corrida de BMX são paciência e persistência. Como qualquer esporte , dominando BMX requer prática extensiva. Depois de ter desenvolvido o controle da bicicleta adequada , existem várias técnicas de corrida você também tem que dominar para se destacar em BMX competitivo. Lembre-se que as corridas de BMX é um esporte radical que representa condições perigosas para o ciclista , por isso sempre usar equipamento de segurança adequado ao praticar ou competir . Isto inclui um capacete full-face e as almofadas do corpo. Configuração da bicicleta

Uma das chaves para o BMX é uma configuração de bicicleta adequada. Quadros de corrida apresentam tubos de alumínio leve, com uma geometria que enfatiza a capacidade de manobra rápida. Os quadros geralmente possuem um sistema V-brake -montado estadia assento , enquanto um freio dianteiro não é usado. Pneus profundamente serrilhadas fornecer boa aderência em superfícies de terra. A relação de transmissão também é importante, pois determina a aceleração e velocidade máxima de sua moto. A coroa típico de relação de dente motorista é de 39 a 14, pois isso permite características de aceleração bem-arredondado . Para corridas competitivo, você também vai precisar de uma placa de número guiador.
Prática

Existem várias técnicas que você pode praticar em casa para desenvolver o controle da bicicleta . Estabelecer uma linha de cones ou outros obstáculos visuais e praticar tecendo sua bicicleta através dos espaços vazios. Trabalho em aumentar sua velocidade através dos cones , pois isso irá ajudá-lo a manobrar sua moto em situações de corrida de alta velocidade. Localize uma trilha de bicicleta e ir em passeios longos para aumentar a sua resistência . Além disso , a prática Sprint corre , acelerando tão rapidamente como você pode a partir de um ponto . Isso ajudará você a começar forte em uma corrida competitiva e manter a sua energia até o fim.

Técnicas

Além de controle básico de bicicleta , existem técnicas especializadas de corrida você deve dominar . Em uma pista, as curvas apresentam uma berma elevada. Esta é uma extensão curva da pista que se segue a borda da volta . Para levar a velocidade máxima através de uma vez, entrar no acostamento em um ângulo enquanto se inclina seu corpo na direção da pista. Em seguida , a bomba de joelhos para adicionar ao impulso de sua moto , uma vez que entra no ápice da berma . Para saltos de terra, uma técnica semelhante é usado. Bomba seu peso para maximizar o impulso ao subir no salto , em seguida, manter a sua moto o mais baixo possível , enquanto no ar para minimizar a distância da viagem . Use seus braços e corpo para ângulo de sua moto no ar para os pneus atender a aterrissagem sem problemas, então bombear o seu peso na curvatura do desembarque para que você saia com velocidade máxima.
Track Racing

Localize uma pista de BMX próxima para agendar uma prática na pista ou uma sessão de corrida. Embora outros métodos de prática são benéficas, uma das chaves para o BMX é a experiência em primeira mão sobre a pista. É preciso prática extensiva para navegar em uma pista de corrida em alta velocidade , enquanto na proximidade de outros pilotos . Para aplicar corretamente as habilidades de corrida que você praticou , você deve estar confortável com a corrida em um grupo de pilotos enquanto se concentra em sua velocidade e técnica. Ela também ajuda a memorizar o traçado de antemão, para que você não está pego de surpresa por qualquer um dos obstáculos.