Chaves para o BMX Corrida

As chaves para a corrida de BMX são paciência e persistência. Como qualquer esporte , dominando BMX requer prática extensiva. Depois de ter desenvolvido o controle da bicicleta adequada , existem várias técnicas de corrida você também tem que dominar para se destacar em BMX competitivo. Lembre-se que as corridas de BMX é um esporte radical que representa condições perigosas para o ciclista , por isso sempre usar equipamento de segurança adequado ao praticar ou competir . Isto inclui um capacete full-face e as almofadas do corpo. Configuração da bicicleta

Uma das chaves para o BMX é uma configuração de bicicleta adequada. Quadros de corrida apresentam tubos de alumínio leve, com uma geometria que enfatiza a capacidade de manobra rápida. Os quadros geralmente possuem um sistema V-brake -montado estadia assento , enquanto um freio dianteiro não é usado. Pneus profundamente serrilhadas fornecer boa aderência em superfícies de terra. A relação de transmissão também é importante, pois determina a aceleração e velocidade máxima de sua moto. A coroa típico de relação de dente motorista é de 39 a 14, pois isso permite características de aceleração bem-arredondado . Para corridas competitivo, você também vai precisar de uma placa de número guiador.
Prática

Existem várias técnicas que você pode praticar em casa para desenvolver o controle da bicicleta . Estabelecer uma linha de cones ou outros obstáculos visuais e praticar tecendo sua bicicleta através dos espaços vazios. Trabalho em aumentar sua velocidade através dos cones , pois isso irá ajudá-lo a manobrar sua moto em situações de corrida de alta velocidade. Localize uma trilha de bicicleta e ir em passeios longos para aumentar a sua resistência . Além disso , a prática Sprint corre , acelerando tão rapidamente como você pode a partir de um ponto . Isso ajudará você a começar forte em uma corrida competitiva e manter a sua energia até o fim.

Técnicas

Além de controle básico de bicicleta , existem técnicas especializadas de corrida você deve dominar . Em uma pista, as curvas apresentam uma berma elevada. Esta é uma extensão curva da pista que se segue a borda da volta . Para levar a velocidade máxima através de uma vez, entrar no acostamento em um ângulo enquanto se inclina seu corpo na direção da pista. Em seguida , a bomba de joelhos para adicionar ao impulso de sua moto , uma vez que entra no ápice da berma . Para saltos de terra, uma técnica semelhante é usado. Bomba seu peso para maximizar o impulso ao subir no salto , em seguida, manter a sua moto o mais baixo possível , enquanto no ar para minimizar a distância da viagem . Use seus braços e corpo para ângulo de sua moto no ar para os pneus atender a aterrissagem sem problemas, então bombear o seu peso na curvatura do desembarque para que você saia com velocidade máxima.
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Localize uma pista de BMX próxima para agendar uma prática na pista ou uma sessão de corrida. Embora outros métodos de prática são benéficas, uma das chaves para o BMX é a experiência em primeira mão sobre a pista. É preciso prática extensiva para navegar em uma pista de corrida em alta velocidade , enquanto na proximidade de outros pilotos . Para aplicar corretamente as habilidades de corrida que você praticou , você deve estar confortável com a corrida em um grupo de pilotos enquanto se concentra em sua velocidade e técnica. Ela também ajuda a memorizar o traçado de antemão, para que você não está pego de surpresa por qualquer um dos obstáculos.