Idéias e etapas para incentivar seu filho a usar a esgrima

Os desafios dos pais da era pandêmica são um território completamente novo. Antes do coronavírus, houve desafios na paternidade, mas, no geral, sentíamos que tínhamos controle sobre o que estávamos fazendo. Não havia um roteiro em si, mas havia pessoas que já haviam estado lá. Poderíamos seguir o conselho que sabíamos ter sido tentado e testado por outros pais. Se seu filho quiser ir para o Summer Nationals, bem, havia outros pais cujos filhos tinham feito isso e poderiam te dizer o caminho. Se seu filho estava lutando contra a autoconfiança após uma perda, um pai pode ir a outro pai que passou por isso e encontrar um ouvido sábio.

Durante a pandemia, não há nada disso. Não há outros pais esgrimistas que podem nos explicar como é esgrimir com distanciamento social externo e sem competições.

Incentivando seu filho a manter a esgrima

A maneira como apoiamos as crianças tem muito a ver com seu eventual sucesso. Começamos fazendo muito por eles, então, recuamos pouco a pouco até que estejam totalmente sozinhos. Quer que seu filho continue com a esgrima? Aqui estão sete maneiras de ajudar a que isso aconteça.

1. Manter rotinas

A rotina tornou-se mais difícil porque as coisas estão sempre mudando. Estávamos esgrimindo no clube, com protocolos e medidas de distanciamento social. Com um novo nível de bloqueio, mudamos para fora da cerca e zoom quando chove. Nossos esgrimistas nem sempre sabem onde estarão no dia a dia de seu treinamento, mas eles sabem que vão treinar!

Você pode iniciar rotinas agora. Nunca é tarde demais! Aqui estão algumas idéias para rotinas de esgrima a serem mantidas durante a pandemia:

• Verificação de equipamento mensal
• Check-in de meta de esgrima quinzenal
• Lavagem semanal do uniforme de esgrima
• Treinamento com pesos às terças e quintas-feiras
• Cardio executado às segundas-feiras, Quartas-feiras, e sextas-feiras
• Análise de vídeo aos sábados
• Noite mensal de filmes de esgrima em família
• Check-in do treinador toda primeira sexta-feira

2. Elogie o esforço, não resultado

O sucesso do seu filho não é determinado pelo fato de ele ganhar uma medalha de ouro nas Olimpíadas, é determinado se eles estão se divertindo e alcançando o desenvolvimento pessoal por meio da esgrima. Agora estamos vendo isso de uma maneira totalmente diferente durante a pandemia. O objetivo da esgrima durante o bloqueio COVID não é necessariamente estar pronto para entrar em uma competição quando as coisas começarem novamente (embora isso possa ser um fator motivador), o propósito da esgrima agora é mais fornecer uma saída e um enriquecimento para as crianças.

Indo para a aula, seja no clube ou com zoom excessivo, esse é o objetivo agora. A progressão na habilidade virá se um esgrimista estiver participando com regularidade. O mesmo acontece com a escola ou qualquer outra atividade. O objetivo não é buscar a excelência neste momento - o objetivo é participar. A alternativa é que as crianças ficam sobrecarregadas e se retraem, e então é muito mais difícil colocá-los de volta nele.

O esforço é o objetivo!

3. Ajude seu filho a descobrir sua história

Um grande passo para ajudar seu filho a ter sucesso é ouvi-los.

Se eles perderam o interesse na esgrima, tenha a mente aberta ao tentar descobrir o porquê. Às vezes, as crianças se refugiam nas redes sociais ou nos videogames e se distanciam de atividades preciosas, como esgrima, não porque de repente ficam preguiçosas, mas porque aconteceu algo que os está desafiando e eles não sabem como lidar com isso.

Pense também nas suas próprias motivações. Você os pressiona porque acha que é a coisa certa, ou por outros motivos? Esgrima bem necessariamente vem da paixão, e isso tem que crescer dentro de seu filho. Você não pode empurrar para eles de fora.

Sente-se com seu jovem esgrimista e peça-lhe que lhe conte a história de por que está diminuindo a velocidade. Aqui estão alguns exemplos de perguntas para fazer ao seu filho:

• Por que você decidiu não fazer sua prática de footwork esta tarde? Existe algo que você precisa de mim?
• Parece que você não está gostando da prática de esgrima tanto quanto no início deste semestre. Algo mudou?
• Eu esperava que você pedisse equipamento de esgrima no seu aniversário como você fez no ano passado, mas você tem estado quieto sobre isso. Talvez possamos conversar sobre isso?

Você não pode esperar que eles saibam os motivos necessariamente, mas isso lhe dá a chance de ajudá-los a descobrir por si mesmos.

4. Determine objetivos e divida-os

Você já deve ter objetivos com seus jovens esgrimistas, ou talvez não. Nós encorajamos os esgrimistas a criarem metas de curto e longo prazo no esporte, pois isso é uma grande ajuda para motivá-los a continuar nos momentos mais difíceis.

O estabelecimento de metas FUNCIONA! O truque é não apenas definir metas, mas também traduzi-las em pedaços pequenos que podem ser facilmente alcançados. De outra forma, eles se tornam grandes demais para serem contemplados e, portanto, não são envolventes ou motivadores.

Digamos que seu filho queira entrar em um programa de esgrima universitário em três anos. Esse é um grande objetivo. O que isso significa para hoje? O que eles fazem mensalmente, semanalmente, e diariamente para avançar em direção a esse objetivo? Talvez eles precisem trabalhar em seus pés todos os dias, ou talvez eles devam adicionar uma aula particular extra a cada semana. Chegar a um alto nível na esgrima começa trabalhando em uma coisa de cada vez - as grandes coisas não acontecem a menos que as pequenas coisas aconteçam. Novamente, trata-se de mais do que apenas esgrima. Aprender a perseverar em algo, mesmo quando é difícil, estabelecendo pequenos objetivos é uma habilidade para a vida.

5. Liderar, não empurre

Não há como substituir sua motivação na esgrima pela de seu filho. Quanto mais você empurra, menos eles serão capazes de encontrar seu próprio senso de motivação no esporte. Empurrar não é a resposta.

Sua ansiedade sobre isso não apenas não os encorajará, isso aumentará sua ansiedade e criará uma dinâmica que não é produtiva para ninguém. O oposto do que você quer vai acontecer e eles vão começar a resistir porque é desconfortável. Lutas de poder entre pais e filhos não são boas para ninguém. Se eles obedecerem quando você empurrar, é por causa de sua força de fora, e não da força de dentro. Eles estão reagindo a você.

6. Não pense demais

Haverá calmaria na paixão de qualquer pessoa por fazer algo. Não podemos esperar que as crianças estejam no auge o tempo todo. Permitir que o ciclo natural de amor de seu filho pela esgrima prossiga por conta própria é uma maneira de deixá-los aprender por conta própria.

Às vezes, todos nós precisamos dar um passo para trás para recarregar. É raro que as pessoas estejam tão envolvidas em uma atividade que queiram fazê-la o tempo todo e nunca passar por altos e baixos. Pelo contrário, muitas vezes é a distância de algo que nos permite amá-lo ainda mais. O que é isso - a ausência torna o coração mais afeiçoado?

Dê ao seu filho espaço e tempo para ver se ele está realmente em uma rotina com a cerca, ou se ao invés, eles estão apenas em um período de recarga. É normal que os jovens não pressionem tanto o tempo todo, especialmente quando eles têm interesses em uma variedade de coisas. Talvez não seja que eles não gostem tanto de esgrima como antes, talvez seja apenas porque eles estão focados na escola ou nos amigos. Podemos permitir que explorem e cresçam nessas outras áreas, ao mesmo tempo em que mantemos seu treinamento regular de esgrima para que preservem o fio. Menos pressão, mais exploração e aceitação. Não pense demais!

7. Tire a culpa de si mesmo

Se o seu filho ficou relutante em participar da esgrima, por qualquer razão, não se culpe por isso. Mesmo que eles estivessem nisso por anos e fossem apaixonados por isso, a calmaria na motivação deles não é sua culpa. As crianças têm que fazer suas próprias escolhas. Eles têm que viver com suas consequências. Você não pode fazer uma criança querer fazer algo, mesmo que você possa obrigá-los a fazer isso.

Dê um passo para trás. Respire. Permita-se observar como as escolhas de seu filho se desenrolam, mesmo quando essas escolhas têm consequências que você prefere que seu filho não experimente. Se o seu jovem esgrimista quiser dormir até tarde em vez de praticar esgrima aberta aos sábados, eles verão as consequências dessa escolha quando seus colegas tiverem um desempenho melhor do que o da concorrência. Se eles escolherem não ouvir o seu treinador ou relaxar, essa é a escolha deles.

Vimos tantos pais analisarem o que poderiam ter feito de maneira diferente para tornar seu filho um melhor esgrimista, e é um exercício de futilidade. Você pode fornecer oportunidades, você pode inspirar com sua ação, você pode mostrar seu apoio. Você não pode fazer isso por eles. Aceitar sua falta de controle nesta situação é, honestamente, a melhor coisa para seu jovem esgrimista! Lembre-se de que a esgrima é um esporte individual, não é um esporte de equipe. Nem mesmo uma equipe de você e seu filho. Isso significa que você é a líder de torcida e a pessoa responsável pelo seu filho, mas você não está na rua com eles.

https://www.edglossary.org/scaffolding/https://www.edglossary.org/scaffolding/Você é um apoio para seu filho! É um papel divertido e frustrante, mas, em última análise, é sua função fornecer ferramentas e permitir que prossigam. Você não pode controlar se seu filho ficará motivado a participar da esgrima em qualquer nível, grande ou pequeno. Mas você pode estar lá para eles. Você pode amá-los e guiá-los. Você pode permitir que eles sejam o melhor esgrimista e a melhor pessoa que podem ser.

Como pais, investimos nas coisas que nossos filhos fazem. Os pais de esgrima tendem a ser engajados e animados, assim como seus filhos são. Equilibrando nosso entusiasmo por seu sucesso e sua necessidade de ser independente, é um desafio. É a melhor sensação do mundo ver uma criança que estava lutando com a motivação na esgrima para encontrar aquela coisa que a excita e acende sua paixão.

Continue incentivando seu filho a praticar esgrima. Continue armando seu amor pelo esporte. Continue o trabalho incrível que você está fazendo, e saiba que faz a diferença!